Hey Brother d’Avicii (5x8)
sans restart (pour les débutants)
avec restart pour les novices :
sur le mur 4 (9 :00) faire 28 comptes (on est à 6 :00) puis restart
sur le mur 8 (3 :00) faire 8 comptes (on est toujours à 3 :00) puis restart
sur le mur 12 (12 :00) faire 28 comptes (on est sur le mur de 9 :00) puis restart
[1 – 8] : SHUFFLES AVANT – LATERAL – ARRIERE – CROISE
1 & 2chassé droit avant
3& 4chassé gauche latéral
5 &6chassé droit arrière
7 & 8chassé gauche croisé vers la droite
[9 – 16] : MARCHE EN CERCLE – TOE – HEEL - COASTER
1,2,3,4marcher en faisant un tour complet, ¼ de tr vers la droite à chaque pas, PD, PG, PD, PG devant
5,6pointe droit, talon droit
7&8 coaster step droit (débutant : 3 pas sur place)
[17 – 24] : TOE – HEEL – SAILOR ¼ TURN – TRIPLE STEP ½ TR
1,2pointe gauche, talon gauche
3&4sailor step gauche avec ¼ de tr à gauche (débutant : chassé gauche avec ¼ de tr à gauche)
5&6. : chassé droit arrière ½ tr à gauche (débutant : chassé droit avant)
7&8chassé gauche avant ½ tr à gauche (débutant : chassé gauche avant)
[25 – 32] : PADDLES TURN – WEAVE
1,2,3,4PD devant, ¼ de tr à gauche – PD devant ¼ de tr à gauche
5,6,7,8PD croisé devant PG, PG à G, PD croisé derrière PG, PG à G
Contact: countrygine@free.fr
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avec restart pour les novices :
sur le mur 4 (9 :00) faire 28 comptes (on est à 6 :00) puis restart
sur le mur 8 (3 :00) faire 8 comptes (on est toujours à 3 :00) puis restart
sur le mur 12 (12 :00) faire 28 comptes (on est sur le mur de 9 :00) puis restart
[1 – 8] : SHUFFLES AVANT – LATERAL – ARRIERE – CROISE
1 & 2chassé droit avant
3& 4chassé gauche latéral
5 &6chassé droit arrière
7 & 8chassé gauche croisé vers la droite
[9 – 16] : MARCHE EN CERCLE – TOE – HEEL - COASTER
1,2,3,4marcher en faisant un tour complet, ¼ de tr vers la droite à chaque pas, PD, PG, PD, PG devant
5,6pointe droit, talon droit
7&8 coaster step droit (débutant : 3 pas sur place)
[17 – 24] : TOE – HEEL – SAILOR ¼ TURN – TRIPLE STEP ½ TR
1,2pointe gauche, talon gauche
3&4sailor step gauche avec ¼ de tr à gauche (débutant : chassé gauche avec ¼ de tr à gauche)
5&6. : chassé droit arrière ½ tr à gauche (débutant : chassé droit avant)
7&8chassé gauche avant ½ tr à gauche (débutant : chassé gauche avant)
[25 – 32] : PADDLES TURN – WEAVE
1,2,3,4PD devant, ¼ de tr à gauche – PD devant ¼ de tr à gauche
5,6,7,8PD croisé devant PG, PG à G, PD croisé derrière PG, PG à G
Contact: countrygine@free.fr