拍數:
80
牆數:
2
級數:
Phrased Improver - Lilt (Polka)
Sequenzen: ABB ABB ABB BBB
Part A - 64 counts
[1-8] Side Together, Chasse ¼ R, Step ¼ R, Cross Shuffle
1, 2RF Schritt nach R, LF an RF heran stellen
3&4RF Schritt nach R, LF an RF heran stellen, RF ¼ Drehung R mit Schritt nach vorne
5, 6LF Schritt nach vorne, ¼ Drehung R
7&8LF vor RF kreuzen, RF Schritt nach R, LF vor RF kreuzen
[9-16] Point R&L&Toe&Heel&Toe&Heel&Walk, Walk
1&2&RF Point nach R, RF neben LF stellen, LF Point nach L, LF neben RF stellen
3&4&RF Zehe nach hinten, RF neben LF stellen, LF Ferse nach vorne, LF neben RF stellen
5&6&RF Zehe nach hinten, RF neben LF stellen, LF Ferse nach vorne, LF neben RF stellen
7, 8RF Schritt nach vorne, LF Schritt nach vorne
[17-24] Rock Recover, Together, Rock Recover 2x
1, 2RF Rock Step vor, Gewicht zurück auf LF
&3, 4RF neben LF stellen, LF Rock Step zurück, Gewicht wieder auf RF
5, 6LF Rock Step vor, Gewicht zurück auf RF
&7, 8LF neben RF stellen, RF Rock Step zurück, Gewicht wieder auf LF
[25-32] Shuffle Forward R, Step ½ Turn R, Shuffle Forward L, Stomp R, Stomp L
1&2RF Schritt nach vorne, LF hinter RF stellen, RF Schritt nach vorne
3, 4LF Schritt nach vorne, ½ Drehung R
5&6LF Schritt nach vorne, RF hinter LF stellen, LF Schritt nach vorne
7, 8RF Stomp vorwärts, LF Stomp neben RF
[33-40] Side Rock R, Behind Side Cross, Side Rock L, Behind Turn Step
1, 2RF Rock Step nach R, Gewicht zurück auf LF
3&4RF hinter LF kreuzen, LF Schritt nach L, RF vor LF kreuzen
5, 6LF Rock Step nach L, Gewicht zurück auf RF
7&8LF hinter RF kreuzen, RF Schritt nach vorne mit ¼ Drehung R, LF Schritt nach vorne
[41-48] Walk Forward 2x, Mambo Step, Walk back 2x, Coaster Step
1, 2RF Schritt nach vorne, LF Schritt nach vorne
3&4RF Schritt nach vorne, Gewicht wieder auf LF, RF Schritt zurück
5, 6LF Schritt zurück, RF Schritt zurück
7&8LF Schritt zurück, RF neben LF abstellen, LF Schritt nach vorne
[49-64] Repaid Step 33-48
Schritt 33 bis 48 noch einmal wiederholen
Part B - 16 counts
[1-8] R Side Togheter, Long Step, Drag Touch, L Side Together, Long Step, Drag Touch
1, 2RF Schritt nach R, LF an RF heran setzen
3, 4RF langer Schritt nach R, LF Drag LFSp neben RF auftippen
5, 6LF Schritt nach L, RF an LF heran setzen
7, 8LF langer Schritt nach L, RF Drag RFSp neben LF auftippen
[9-16] R Mambo Step, L Mambo Step, Step Turn ½ L, Step Forward, Together
1&2RF Schritt nach vorn, Gewicht zurück auf LF, RF an LF heran setzen
3&4LF Schritt zurück, Gewicht zurück auf RF, LF an RF heran setzten
5, 6RF Schritt nach vorn, 1/2 Drehung links herum
7, 8RF Schritt nach vorn, LF an RF heran setzen
Keep Smiling
Contact: Submitted by - studersen@yahoo.de
Part A - 64 counts
[1-8] Side Together, Chasse ¼ R, Step ¼ R, Cross Shuffle
1, 2RF Schritt nach R, LF an RF heran stellen
3&4RF Schritt nach R, LF an RF heran stellen, RF ¼ Drehung R mit Schritt nach vorne
5, 6LF Schritt nach vorne, ¼ Drehung R
7&8LF vor RF kreuzen, RF Schritt nach R, LF vor RF kreuzen
[9-16] Point R&L&Toe&Heel&Toe&Heel&Walk, Walk
1&2&RF Point nach R, RF neben LF stellen, LF Point nach L, LF neben RF stellen
3&4&RF Zehe nach hinten, RF neben LF stellen, LF Ferse nach vorne, LF neben RF stellen
5&6&RF Zehe nach hinten, RF neben LF stellen, LF Ferse nach vorne, LF neben RF stellen
7, 8RF Schritt nach vorne, LF Schritt nach vorne
[17-24] Rock Recover, Together, Rock Recover 2x
1, 2RF Rock Step vor, Gewicht zurück auf LF
&3, 4RF neben LF stellen, LF Rock Step zurück, Gewicht wieder auf RF
5, 6LF Rock Step vor, Gewicht zurück auf RF
&7, 8LF neben RF stellen, RF Rock Step zurück, Gewicht wieder auf LF
[25-32] Shuffle Forward R, Step ½ Turn R, Shuffle Forward L, Stomp R, Stomp L
1&2RF Schritt nach vorne, LF hinter RF stellen, RF Schritt nach vorne
3, 4LF Schritt nach vorne, ½ Drehung R
5&6LF Schritt nach vorne, RF hinter LF stellen, LF Schritt nach vorne
7, 8RF Stomp vorwärts, LF Stomp neben RF
[33-40] Side Rock R, Behind Side Cross, Side Rock L, Behind Turn Step
1, 2RF Rock Step nach R, Gewicht zurück auf LF
3&4RF hinter LF kreuzen, LF Schritt nach L, RF vor LF kreuzen
5, 6LF Rock Step nach L, Gewicht zurück auf RF
7&8LF hinter RF kreuzen, RF Schritt nach vorne mit ¼ Drehung R, LF Schritt nach vorne
[41-48] Walk Forward 2x, Mambo Step, Walk back 2x, Coaster Step
1, 2RF Schritt nach vorne, LF Schritt nach vorne
3&4RF Schritt nach vorne, Gewicht wieder auf LF, RF Schritt zurück
5, 6LF Schritt zurück, RF Schritt zurück
7&8LF Schritt zurück, RF neben LF abstellen, LF Schritt nach vorne
[49-64] Repaid Step 33-48
Schritt 33 bis 48 noch einmal wiederholen
Part B - 16 counts
[1-8] R Side Togheter, Long Step, Drag Touch, L Side Together, Long Step, Drag Touch
1, 2RF Schritt nach R, LF an RF heran setzen
3, 4RF langer Schritt nach R, LF Drag LFSp neben RF auftippen
5, 6LF Schritt nach L, RF an LF heran setzen
7, 8LF langer Schritt nach L, RF Drag RFSp neben LF auftippen
[9-16] R Mambo Step, L Mambo Step, Step Turn ½ L, Step Forward, Together
1&2RF Schritt nach vorn, Gewicht zurück auf LF, RF an LF heran setzen
3&4LF Schritt zurück, Gewicht zurück auf RF, LF an RF heran setzten
5, 6RF Schritt nach vorn, 1/2 Drehung links herum
7, 8RF Schritt nach vorn, LF an RF heran setzen
Keep Smiling
Contact: Submitted by - studersen@yahoo.de
