拍數:
32
牆數:
4
級數:
Beginner
Walk R-L, Locking Shuffle Forward R-L-R, Rock Forward, Locking Shuffle Back L-R-L
1-2RF Schritt nach vorn, LF Schritt nach vorn (12 Uhr)
(Tag in der 8. Runde und danach Restart)
3&4Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß hinter rechten einkreuzen und Schritt nach vorn mit rechts (r-l-r)
5-6Schritt nach vorn mit links, RF etwas anheben - Gewicht zurück auf den RF
7&8Schritt nach hinten mit links - RF über LF kreuzen und Schritt nach hinten mit links (l-r-l)
½ Turn R 2x, Sailor Shuffle Turning ¼ R, Rock Forward, Coaster Step
1-2½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts, ½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links (6 Uhr und dann 12 Uhr)
3&4Rechten Fuß im Kreis nach hinten schwingen und hinter linken kreuzen - ¼ Drehung rechts herum, linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts (3 Uhr)
5-6Schritt nach vorn mit links, RF etwas anheben - Gewicht zurück auf RF
7&8Schritt zurück mit links – RF an LF heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit links
Step ½ Turn L, Side- Close - Step Forward, Side- Close-Step Forward, Cross Rock R
1-2Schritt nach vorn mit rechts – ½ Drehung links herum auf beiden Ballen (9 Uhr)
(Tag in der 2. und 5. Runde und danach Restart)
3&4RF nach rechts, LF an RF heransetzen, RF Schritt nach vorn
5&6LF nach links, RF an LF heransetzen, LF Schritt nach vorn
7-8RF diagonal über LF kreuzen, LF etwas anheben - Gewicht zurück auf LF
Sailor Shuffle Turning ¼ R, Step ½ Turn R , Rock Forward L, Sailor Shuffle Turning ¼ L
1&2Rechten Fuß im Kreis nach hinten schwingen und hinter linken kreuzen - ¼ Drehung rechts herum, linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts (12 Uhr)
3-4Schritt nach vorn mit links – ½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen (6 Uhr)
5-6Schritt nach vorn mit links, RF etwas anheben - Gewicht zurück auf RF
7&8Linken Fuß im Kreis nach hinten schwingen und hinter rechten kreuzen - ¼ Drehung links herum, rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links (3 Uhr)
Tag und Restart in der 2. und 5. Runde :
Hip Bump R - L
1-2Hüfte nach rechts und links schwingen
Tag und Restart in der 8. Runde
Step, ½ Turn L, Hip Bump R - L - R - L
1-2Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen,
3-4kleinen Schritt nach rechts mit RF und Hüfte nach rechts und links schwingen
5-6Hüfte nach rechts und links schwingen
Have fun
1-2RF Schritt nach vorn, LF Schritt nach vorn (12 Uhr)
(Tag in der 8. Runde und danach Restart)
3&4Schritt nach vorn mit rechts - Linken Fuß hinter rechten einkreuzen und Schritt nach vorn mit rechts (r-l-r)
5-6Schritt nach vorn mit links, RF etwas anheben - Gewicht zurück auf den RF
7&8Schritt nach hinten mit links - RF über LF kreuzen und Schritt nach hinten mit links (l-r-l)
½ Turn R 2x, Sailor Shuffle Turning ¼ R, Rock Forward, Coaster Step
1-2½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts, ½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links (6 Uhr und dann 12 Uhr)
3&4Rechten Fuß im Kreis nach hinten schwingen und hinter linken kreuzen - ¼ Drehung rechts herum, linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts (3 Uhr)
5-6Schritt nach vorn mit links, RF etwas anheben - Gewicht zurück auf RF
7&8Schritt zurück mit links – RF an LF heransetzen und kleinen Schritt nach vorn mit links
Step ½ Turn L, Side- Close - Step Forward, Side- Close-Step Forward, Cross Rock R
1-2Schritt nach vorn mit rechts – ½ Drehung links herum auf beiden Ballen (9 Uhr)
(Tag in der 2. und 5. Runde und danach Restart)
3&4RF nach rechts, LF an RF heransetzen, RF Schritt nach vorn
5&6LF nach links, RF an LF heransetzen, LF Schritt nach vorn
7-8RF diagonal über LF kreuzen, LF etwas anheben - Gewicht zurück auf LF
Sailor Shuffle Turning ¼ R, Step ½ Turn R , Rock Forward L, Sailor Shuffle Turning ¼ L
1&2Rechten Fuß im Kreis nach hinten schwingen und hinter linken kreuzen - ¼ Drehung rechts herum, linken Fuß an rechten heransetzen und Schritt nach vorn mit rechts (12 Uhr)
3-4Schritt nach vorn mit links – ½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen (6 Uhr)
5-6Schritt nach vorn mit links, RF etwas anheben - Gewicht zurück auf RF
7&8Linken Fuß im Kreis nach hinten schwingen und hinter rechten kreuzen - ¼ Drehung links herum, rechten Fuß an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links (3 Uhr)
Tag und Restart in der 2. und 5. Runde :
Hip Bump R - L
1-2Hüfte nach rechts und links schwingen
Tag und Restart in der 8. Runde
Step, ½ Turn L, Hip Bump R - L - R - L
1-2Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen,
3-4kleinen Schritt nach rechts mit RF und Hüfte nach rechts und links schwingen
5-6Hüfte nach rechts und links schwingen
Have fun
