拍數:
56
牆數:
2
級數:
Intermediate east coast swing
KICK-BALL-CHANGE RIGHT, KICK-BALL-CROSS, SWIVEL WITH ¼ TURN RIGHT, KNEE POP
1&2Kick pied droit, ramener pied droit sur ball et lever légèrement pied gauche, pied gauche sur place
3&4Kick pied droit, ramener pied droit sur ball, poser ball pied gauche croisé devant pied droit
5&6Swivel sur ball des deux pieds gauche, droit, gauche en faisant 1 / 4 de tour à droite
7Lever talon gauche et poser talon droit (jambe droite tendue)
8Lever talon droit et poser talon gauche (poids du corps sur pied gauche)
MONTEREY TURN RIGHT, MONTEREY TURN LEFT (IN REVERSE ORDER)
1-2Pointer pied droit à droite, 1 / 2 tour droit sur pied gauche et ramener/poser pied droit à côté du pied gauche
3-4Pointer pied gauche à gauche, ramener pied gauche à côté du pied droit (poids du corps sur pied droit)
5-6Pointer pied gauche à gauche, 1 / 2 tour gauche sur pied droit et ramener/poser pied gauche à côté pied droit
7-8Pointer pied droit à droite, ramener/pointer pied droit à côté du pied gauche (poids du corps sur pied gauche)
CROSS TOE STRUT, TOE STRUT WITH ¼ TURN LEFT (TWICE)
1-2Poser ball pied droit croisé devant pied gauche, poser talon pied droit
3-4Avancer pied gauche en ¼ de tour à gauche en posant ball, puis talon
5-8Refaire 1 à 4
ROCK STEP RIGHT BACK, ¼ RIGHT FORWARD TRIPLE, STEP ½ TURN RIGHT, 2 STEPS FORWARD
1-2Rock step pied droit vers l'arrière, revenir sur pied gauche
3&4Pivoter ¼ de tour à droite en avançant pied droit, amener pied gauche à côté du pied droit, avancer pied droit
5-6Avancer pied gauche, faire un pivot demi tour à droite sur ball des deux pieds
7-8Avancer pied gauche, avancer pied droit (marcher)
ROCK STEP LEFT, COASTER STEP LEFT, STEP ½ TURN, STEP ½ TURN
1-2Rock step pied gauche devant, revenir sur pied droit
3&4Pied gauche derrière, amener pied droit à côté du pied gauche, avancer pied gauche devant
5-6Avancer pied droit, faire un pivot demi tour à gauche
7-8Refaire 5-6
ROCK STEP RIGHT, COASTER STEP RIGHT, STEP ½ TURN, STEP ½ TURN
1-2Rock step pied droit devant, revenir sur pied gauche
3&4Pied droit derrière, amener pied gauche à côté de pied droit, avancer pied droit devant
5-6Avancer pied gauche, faire un pivot demi tour à droite
7-8Refaire 5-6
TOE STRUT OUT OUT IN, IN AND KNEE POP LEFT
1-2Avancer pied gauche dans diagonale gauche en posant ball du pied gauche, poser talon gauche
3-4Avancer pied droit dans diagonale droit en posant ball du pied droit, poser talon droit
5-6Ramener pied gauche en avançant et en posant ball pied gauche, poser talon gauche
7-8Ramener pied droit en avançant et en posant ball pied droit, en posant talon droit faire un pop avec le genou gauche
REPEAT
1&2Kick pied droit, ramener pied droit sur ball et lever légèrement pied gauche, pied gauche sur place
3&4Kick pied droit, ramener pied droit sur ball, poser ball pied gauche croisé devant pied droit
5&6Swivel sur ball des deux pieds gauche, droit, gauche en faisant 1 / 4 de tour à droite
7Lever talon gauche et poser talon droit (jambe droite tendue)
8Lever talon droit et poser talon gauche (poids du corps sur pied gauche)
MONTEREY TURN RIGHT, MONTEREY TURN LEFT (IN REVERSE ORDER)
1-2Pointer pied droit à droite, 1 / 2 tour droit sur pied gauche et ramener/poser pied droit à côté du pied gauche
3-4Pointer pied gauche à gauche, ramener pied gauche à côté du pied droit (poids du corps sur pied droit)
5-6Pointer pied gauche à gauche, 1 / 2 tour gauche sur pied droit et ramener/poser pied gauche à côté pied droit
7-8Pointer pied droit à droite, ramener/pointer pied droit à côté du pied gauche (poids du corps sur pied gauche)
CROSS TOE STRUT, TOE STRUT WITH ¼ TURN LEFT (TWICE)
1-2Poser ball pied droit croisé devant pied gauche, poser talon pied droit
3-4Avancer pied gauche en ¼ de tour à gauche en posant ball, puis talon
5-8Refaire 1 à 4
ROCK STEP RIGHT BACK, ¼ RIGHT FORWARD TRIPLE, STEP ½ TURN RIGHT, 2 STEPS FORWARD
1-2Rock step pied droit vers l'arrière, revenir sur pied gauche
3&4Pivoter ¼ de tour à droite en avançant pied droit, amener pied gauche à côté du pied droit, avancer pied droit
5-6Avancer pied gauche, faire un pivot demi tour à droite sur ball des deux pieds
7-8Avancer pied gauche, avancer pied droit (marcher)
ROCK STEP LEFT, COASTER STEP LEFT, STEP ½ TURN, STEP ½ TURN
1-2Rock step pied gauche devant, revenir sur pied droit
3&4Pied gauche derrière, amener pied droit à côté du pied gauche, avancer pied gauche devant
5-6Avancer pied droit, faire un pivot demi tour à gauche
7-8Refaire 5-6
ROCK STEP RIGHT, COASTER STEP RIGHT, STEP ½ TURN, STEP ½ TURN
1-2Rock step pied droit devant, revenir sur pied gauche
3&4Pied droit derrière, amener pied gauche à côté de pied droit, avancer pied droit devant
5-6Avancer pied gauche, faire un pivot demi tour à droite
7-8Refaire 5-6
TOE STRUT OUT OUT IN, IN AND KNEE POP LEFT
1-2Avancer pied gauche dans diagonale gauche en posant ball du pied gauche, poser talon gauche
3-4Avancer pied droit dans diagonale droit en posant ball du pied droit, poser talon droit
5-6Ramener pied gauche en avançant et en posant ball pied gauche, poser talon gauche
7-8Ramener pied droit en avançant et en posant ball pied droit, en posant talon droit faire un pop avec le genou gauche
REPEAT
