拍數:
64
牆數:
4
級數:
High Beginner Rumba
前奏: 20 拍
* 一个重启
** 一个插件
***结束时不转方向
S1段. 斜前方锁步, 左, 右
1 - 4左脚向左斜前方,右锁步在左脚后,左脚向左斜前方,停
5 - 8右脚向右斜前方,左锁步在右脚后,右脚向右斜前方,停
S2段. 旁摇, 后跨, 左边,右边
9 - 12左脚向左(1), 左摆胯(2), 右脚落在左脚后(3), 重心回左脚(4)
13 - 16右脚向右(1), 右摆胯(2), 左脚落在右脚后(3), 重心回右脚(4)
S3段. 向前左脚,右脚,左摇步，停
17 - 20左脚向前(1), 右脚从后向前扫(2),右脚落步(3), 左脚从后向前扫(4)
21 - 24左脚前落步, 重心回右脚, 左脚后落步, 停
S4段. 向后右脚,左脚,右摇步，停
25 - 28右脚向后(1), 左脚从前向后扫(2), 左脚落步(3), 右脚从前向后扫(4)
29 - 32右脚后落步, 重心回左脚, 右脚前落步, 停
S5段. 前跨,回重心,旁步,摆胯。重复 左边, 右边
33 - 36左脚向前跨过右脚, 重心回右脚, 左脚向左旁, 停
37 - 40右脚向前跨过左脚, 重心回左脚, 右脚向右旁, 停
S6段. 葡萄藤步向右,葡萄藤步向左
41 - 44左脚向前跨过右脚, 右脚向右旁, 左脚落在右脚后, 右脚从前扫向后
45 - 48右脚落在左脚后, 左脚向左旁, 右脚向前跨过左脚, 停
*重启: 在第四面, (重复第四次时)
45-48 右脚落在左脚后, 左脚向左旁, 右脚向前跨过左脚, 同时右转90°, 停. 重启面向12点钟方向
S7段. 90° 右转, 跨步
49 - 52右转90°, 同时左脚向左(1), 左摆胯(2), 右摆胯(3), 停(4)
53 - 56左脚向前跨过右脚(5), 重心回右脚(6), 重复左脚向前跨过右脚(7), 停
S8段. 右脚向右，右左摆胯，重复
57 - 60右脚向右旁(1), 右摆跨 (2), 左摆跨 (3), 停 (4)
61 - 64右脚并齐左脚, 右摆跨, 左摆跨, 右摆跨, 停
** 插件：第5面之后 (面向3点钟). 8 拍
1 - 4左脚向前, 停, 右脚向前, 180°左转
5 - 8右脚向右, 右摆跨, 左摆跨, 右摆跨, 停
***结束：面向12点钟, 第7段的49-50步不转,依旧面向12点钟
Step 49 - 52 左脚向左, 左摆跨, 右摆跨, 停
希望你喜欢!
https://www.youtube.com/@DanceWithCathy
Last Update: 16 Apr 2025
* 一个重启
** 一个插件
***结束时不转方向
S1段. 斜前方锁步, 左, 右
1 - 4左脚向左斜前方,右锁步在左脚后,左脚向左斜前方,停
5 - 8右脚向右斜前方,左锁步在右脚后,右脚向右斜前方,停
S2段. 旁摇, 后跨, 左边,右边
9 - 12左脚向左(1), 左摆胯(2), 右脚落在左脚后(3), 重心回左脚(4)
13 - 16右脚向右(1), 右摆胯(2), 左脚落在右脚后(3), 重心回右脚(4)
S3段. 向前左脚,右脚,左摇步，停
17 - 20左脚向前(1), 右脚从后向前扫(2),右脚落步(3), 左脚从后向前扫(4)
21 - 24左脚前落步, 重心回右脚, 左脚后落步, 停
S4段. 向后右脚,左脚,右摇步，停
25 - 28右脚向后(1), 左脚从前向后扫(2), 左脚落步(3), 右脚从前向后扫(4)
29 - 32右脚后落步, 重心回左脚, 右脚前落步, 停
S5段. 前跨,回重心,旁步,摆胯。重复 左边, 右边
33 - 36左脚向前跨过右脚, 重心回右脚, 左脚向左旁, 停
37 - 40右脚向前跨过左脚, 重心回左脚, 右脚向右旁, 停
S6段. 葡萄藤步向右,葡萄藤步向左
41 - 44左脚向前跨过右脚, 右脚向右旁, 左脚落在右脚后, 右脚从前扫向后
45 - 48右脚落在左脚后, 左脚向左旁, 右脚向前跨过左脚, 停
*重启: 在第四面, (重复第四次时)
45-48 右脚落在左脚后, 左脚向左旁, 右脚向前跨过左脚, 同时右转90°, 停. 重启面向12点钟方向
S7段. 90° 右转, 跨步
49 - 52右转90°, 同时左脚向左(1), 左摆胯(2), 右摆胯(3), 停(4)
53 - 56左脚向前跨过右脚(5), 重心回右脚(6), 重复左脚向前跨过右脚(7), 停
S8段. 右脚向右，右左摆胯，重复
57 - 60右脚向右旁(1), 右摆跨 (2), 左摆跨 (3), 停 (4)
61 - 64右脚并齐左脚, 右摆跨, 左摆跨, 右摆跨, 停
** 插件：第5面之后 (面向3点钟). 8 拍
1 - 4左脚向前, 停, 右脚向前, 180°左转
5 - 8右脚向右, 右摆跨, 左摆跨, 右摆跨, 停
***结束：面向12点钟, 第7段的49-50步不转,依旧面向12点钟
Step 49 - 52 左脚向左, 左摆跨, 右摆跨, 停
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Last Update: 16 Apr 2025
