拍數:
32
牆數:
4
級數:
Beginner
音樂:
Ex's & Oh's - Elle King或:
Sex Bomb - Tom Jones & Mousse T.
或:
Stuck On You - Elvis Presley
或:
Old Time Rock & Roll - Bob Seger
Beginn: mit Einsatz des Gesanges
S1: R-kick ball step 2 x (1&2, 3&4), R-chasse (5&6), back rock (7-8)
1&2RF kickt nach vorn (1), RF auf dem Ballen absetzen (&), LF Schritt auf der Stelle (2)
3&4RF kickt nach vorn (3), RF auf dem Ballen absetzen (&), LF Schritt auf der Stelle (4)
5&6RF Schritt nach rechts (5), LF heransetzen (&), RF Schritt nach rechts (6)
7-8LF nach hinten mit Gewicht auf LF (7), Gewicht zurück auf RF (8)
S2: L-kick ball step 2 x (1&2, 3&4), L-chasse (5&6), back rock (7-8)
1&2LF kickt nach vorn (1), LF auf dem Ballen absetzen (&), RF Schritt auf der Stelle (2)
3&4LF kickt nach vorn (3), LF auf dem Ballen absetzen (&), RF Schritt auf der Stelle (4)
5&6LF Schritt nach links (5), RF heransetzen (&), LF Schritt nach links (6)
7-8RF nach hinten mit Gewicht auf RF (7), Gewicht zurück auf LF (8)
S3: R-K-step plus snapping fingers (1-8)
1-2RF Schritt nach vorn, leicht diagonal (1), LF neben RF auftippen und dabei mit den Fingern schnipsen (2)
3-4LF Schritt nach hinten, leicht diagonal (3), RF neben LF auftippen und dabei mit den Fingern schnipsen (4)
5-6RF Schritt nach nach hinten, leicht diagonal (5), LF neben RF auftippen und dabei mit den Fingern schnipsen (6)
7-8LF Schritt nach vorn (3), RF neben LF auftippen und dabei mit den Fingern schnipsen (4)
S4: R-step ½ turn auf 6 Uhr (1-2), L-step turn ¼ auf 3 Uhr (3-4), R-out out (5-6), R-in in (7-8)
1-2RF Schritt nach vorn (1), ½ Drehung auf 6 Uhr (2)
3-4RF Schritt nach vorn (3), ¼ Drehung auf 3 Uhr (4)
5-6RF Schritt nach vorn aussen (5), LF Schritt nach vorn aussen (6),
7-8RF Schritt zurück zur Ausgangsposition (7), LF Schritt zurück zur Ausgangsposition (8)
Restart:
Ex’s & Oh’s: In Runde 5 auf 12 Uhr, nach den ersten 16 counts (S1: 1&2, 3&4)
Sexbomb: In Runde 4 auf 9 Uhr, nach den ersten 16 counts (S1: 1&2, 3&4)
S1: R-kick ball step 2 x (1&2, 3&4), R-chasse (5&6), back rock (7-8)
1&2RF kickt nach vorn (1), RF auf dem Ballen absetzen (&), LF Schritt auf der Stelle (2)
3&4RF kickt nach vorn (3), RF auf dem Ballen absetzen (&), LF Schritt auf der Stelle (4)
5&6RF Schritt nach rechts (5), LF heransetzen (&), RF Schritt nach rechts (6)
7-8LF nach hinten mit Gewicht auf LF (7), Gewicht zurück auf RF (8)
S2: L-kick ball step 2 x (1&2, 3&4), L-chasse (5&6), back rock (7-8)
1&2LF kickt nach vorn (1), LF auf dem Ballen absetzen (&), RF Schritt auf der Stelle (2)
3&4LF kickt nach vorn (3), LF auf dem Ballen absetzen (&), RF Schritt auf der Stelle (4)
5&6LF Schritt nach links (5), RF heransetzen (&), LF Schritt nach links (6)
7-8RF nach hinten mit Gewicht auf RF (7), Gewicht zurück auf LF (8)
S3: R-K-step plus snapping fingers (1-8)
1-2RF Schritt nach vorn, leicht diagonal (1), LF neben RF auftippen und dabei mit den Fingern schnipsen (2)
3-4LF Schritt nach hinten, leicht diagonal (3), RF neben LF auftippen und dabei mit den Fingern schnipsen (4)
5-6RF Schritt nach nach hinten, leicht diagonal (5), LF neben RF auftippen und dabei mit den Fingern schnipsen (6)
7-8LF Schritt nach vorn (3), RF neben LF auftippen und dabei mit den Fingern schnipsen (4)
S4: R-step ½ turn auf 6 Uhr (1-2), L-step turn ¼ auf 3 Uhr (3-4), R-out out (5-6), R-in in (7-8)
1-2RF Schritt nach vorn (1), ½ Drehung auf 6 Uhr (2)
3-4RF Schritt nach vorn (3), ¼ Drehung auf 3 Uhr (4)
5-6RF Schritt nach vorn aussen (5), LF Schritt nach vorn aussen (6),
7-8RF Schritt zurück zur Ausgangsposition (7), LF Schritt zurück zur Ausgangsposition (8)
Restart:
Ex’s & Oh’s: In Runde 5 auf 12 Uhr, nach den ersten 16 counts (S1: 1&2, 3&4)
Sexbomb: In Runde 4 auf 9 Uhr, nach den ersten 16 counts (S1: 1&2, 3&4)
