拍數:
48
牆數:
4
級數:
Improver
[S1] Side, Together, Chassé Side, Back, Touch, Step, Touch
1-2RF Schritt nach rechts, LF an RF heran stellen
3&4RF Schritt nach rechts, LF an RF heran stellen, RF Schritt nach rechts
5-6LF Schritt nach hinten, RF tippt vor LF auf
7-8RF Schritt nach vorne, LF tippt neben RF auf
[S2] Side, Together, Chassé Side, Heel Switches – 2x
1-2LF Schritt nach links, RF an LF heran stellen
3&4LF Schritt nach links, RF an LF heran stellen, LF Schritt nach links
5-6Rechte Ferse tippt vorne diagonal rechts auf, RF zum LF dazu stellen
7-8Linke Ferse tippt vorne diagonal links auf, LF zum RF dazu stellen
[S3] Shuffle fwd., Rock Step, Shuffle bwd., Back Rock
1&2RF Schritt nach vorne, LF an rechte Ferse heransetzen, RF Schritt nach vorne
3,4LF Schritt nach vorne, Gewicht wieder auf RF verlagern
5&6LF Schritt nach hinten, RF an LF heransetzen, LF Schritt nach hinten
7,8RF Schritt nach hinten, Gewicht wieder auf LF verlagern
[S4] Kick, Kick, Sailor Step – 2x
1-2RF kickt nach diagonal links vorne, RF kickt nach diagonal rechts vorne
3&4Rechten Ballen hinter LF aufsetzen, linken Ballen links neben RF aufsetzen, RF rechts neben LF aufsetzen
5-8wie 1 – 4 nur spiegelverkehrt mit LF beginnend
Hier RESTART in der 3. Wand
[S5] Elvis Knee, Hold – 2x, Elvis Knee – 3x, Hold
1-2Rechtes Knie beugt zum linken Knie dabei rechte Ferse anheben, halten
3-4In Ausgangsposition; dann wie 1 – 2 nur spiegelverkehrt mit linkem Knie beginnend
5-6Rechtes Knie beugt zum linken Knie, linkes Knie beugt zum rechten Knie
7-8Rechtes Knie beugt zum linken Knie, halten
[S6] Walk 6x with ¾ Turn, Kick-Ball-Change
1-6RF beginnt, mit 6 Schritten ¾-Drehung nach rechts -> 9:00 Uhr
7&8RF kickt nach vorne, rechten Ballen an LF heransetzen, LF Schritt am Platz
Last Update: 21 May 2024
1-2RF Schritt nach rechts, LF an RF heran stellen
3&4RF Schritt nach rechts, LF an RF heran stellen, RF Schritt nach rechts
5-6LF Schritt nach hinten, RF tippt vor LF auf
7-8RF Schritt nach vorne, LF tippt neben RF auf
[S2] Side, Together, Chassé Side, Heel Switches – 2x
1-2LF Schritt nach links, RF an LF heran stellen
3&4LF Schritt nach links, RF an LF heran stellen, LF Schritt nach links
5-6Rechte Ferse tippt vorne diagonal rechts auf, RF zum LF dazu stellen
7-8Linke Ferse tippt vorne diagonal links auf, LF zum RF dazu stellen
[S3] Shuffle fwd., Rock Step, Shuffle bwd., Back Rock
1&2RF Schritt nach vorne, LF an rechte Ferse heransetzen, RF Schritt nach vorne
3,4LF Schritt nach vorne, Gewicht wieder auf RF verlagern
5&6LF Schritt nach hinten, RF an LF heransetzen, LF Schritt nach hinten
7,8RF Schritt nach hinten, Gewicht wieder auf LF verlagern
[S4] Kick, Kick, Sailor Step – 2x
1-2RF kickt nach diagonal links vorne, RF kickt nach diagonal rechts vorne
3&4Rechten Ballen hinter LF aufsetzen, linken Ballen links neben RF aufsetzen, RF rechts neben LF aufsetzen
5-8wie 1 – 4 nur spiegelverkehrt mit LF beginnend
Hier RESTART in der 3. Wand
[S5] Elvis Knee, Hold – 2x, Elvis Knee – 3x, Hold
1-2Rechtes Knie beugt zum linken Knie dabei rechte Ferse anheben, halten
3-4In Ausgangsposition; dann wie 1 – 2 nur spiegelverkehrt mit linkem Knie beginnend
5-6Rechtes Knie beugt zum linken Knie, linkes Knie beugt zum rechten Knie
7-8Rechtes Knie beugt zum linken Knie, halten
[S6] Walk 6x with ¾ Turn, Kick-Ball-Change
1-6RF beginnt, mit 6 Schritten ¾-Drehung nach rechts -> 9:00 Uhr
7&8RF kickt nach vorne, rechten Ballen an LF heransetzen, LF Schritt am Platz
Last Update: 21 May 2024
