拍數:
32
牆數:
4
級數:
Improver
Der Tanz beginnt nach 16 Taktschlägen mit dem Einsatz des Gesangs.
S1: Point-touch-point, behind-side-cross, touch-heel-stomp forward l + r
1&2Rechte Fußspitze rechts auftippen - Rechte Fußspitze neben LF und wieder rechts auftippen
3&4RF hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und RF über linken kreuzen
5&6Linke Fußspitze neben RF auftippen (Knie nach innen) - Linke Hacke neben RFauftippen (Fußspitze nach außen) und LF vor rechtem aufstampfen
7&8Rechte Fußspitze neben LF auftippen (Knie nach innen) - Rechte Hacke neben LF auftippen (Fußspitze nach außen) und RF vor linkem aufstampfen
S2: Mambo forward, back & skate 3, shuffle forward-flick
1&2Schritt nach vorn mit links - Gewicht zurück auf den RF und Schritt nach hinten mit links
3&4-6Schritt nach hinten mit rechts - LF an rechten heransetzen und 3 Schritte nach vorn, jeweils auf der Diagonalen/Hacken nach innen drehen (r - l - r)
7&8Schritt nach vorn mit links - RF an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links & RF nach hinten schnellen
S3: Shuffle back r + l, rock back, ½ turn l, ¼ turn l
1&2Schritt nach hinten mit rechts - LF an rechten heransetzen und Schritt nach hinten mit rechts
3&4LF im Kreis nach hinten schwingen und Schritt nach hinten mit links - RF an linken heransetzen und Schritt nach hinten mit links
5-6RF im Kreis nach hinten schwingen und Schritt nach hinten mit rechts - Gewicht zurück auf den LF
7-8½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts - ¼ Drehung links herum [linkes Bein etwas anheben/Fußspitze nach vorn] und Schritt nach links mit links (3 Uhr)
S4: Rock across-side r + l, step, pivot ½ l, step, close
1&2RF über linken kreuzen - Gewicht zurück auf den LF und Schritt nach rechts mit rechts
3&4LF über rechten kreuzen - Gewicht zurück auf den RF und Schritt nach links mit links
5-6Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (9 Uhr)
7-8Schritt nach vorn mit rechts - LF an rechten heransetzen [dabei beide Hacken anheben und senken]
Wiederholung bis zum Ende
Tag/Brücke (nach Ende der 7. Runde - 3 Uhr)
Hold 4
1-4Halten (dabei laut "one, two, three, four" rufen und mit den Fingern mitzählen)
Last Update: 6 May 2024
S1: Point-touch-point, behind-side-cross, touch-heel-stomp forward l + r
1&2Rechte Fußspitze rechts auftippen - Rechte Fußspitze neben LF und wieder rechts auftippen
3&4RF hinter linken kreuzen - Schritt nach links mit links und RF über linken kreuzen
5&6Linke Fußspitze neben RF auftippen (Knie nach innen) - Linke Hacke neben RFauftippen (Fußspitze nach außen) und LF vor rechtem aufstampfen
7&8Rechte Fußspitze neben LF auftippen (Knie nach innen) - Rechte Hacke neben LF auftippen (Fußspitze nach außen) und RF vor linkem aufstampfen
S2: Mambo forward, back & skate 3, shuffle forward-flick
1&2Schritt nach vorn mit links - Gewicht zurück auf den RF und Schritt nach hinten mit links
3&4-6Schritt nach hinten mit rechts - LF an rechten heransetzen und 3 Schritte nach vorn, jeweils auf der Diagonalen/Hacken nach innen drehen (r - l - r)
7&8Schritt nach vorn mit links - RF an linken heransetzen und Schritt nach vorn mit links & RF nach hinten schnellen
S3: Shuffle back r + l, rock back, ½ turn l, ¼ turn l
1&2Schritt nach hinten mit rechts - LF an rechten heransetzen und Schritt nach hinten mit rechts
3&4LF im Kreis nach hinten schwingen und Schritt nach hinten mit links - RF an linken heransetzen und Schritt nach hinten mit links
5-6RF im Kreis nach hinten schwingen und Schritt nach hinten mit rechts - Gewicht zurück auf den LF
7-8½ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts - ¼ Drehung links herum [linkes Bein etwas anheben/Fußspitze nach vorn] und Schritt nach links mit links (3 Uhr)
S4: Rock across-side r + l, step, pivot ½ l, step, close
1&2RF über linken kreuzen - Gewicht zurück auf den LF und Schritt nach rechts mit rechts
3&4LF über rechten kreuzen - Gewicht zurück auf den RF und Schritt nach links mit links
5-6Schritt nach vorn mit rechts - ½ Drehung links herum auf beiden Ballen, Gewicht am Ende links (9 Uhr)
7-8Schritt nach vorn mit rechts - LF an rechten heransetzen [dabei beide Hacken anheben und senken]
Wiederholung bis zum Ende
Tag/Brücke (nach Ende der 7. Runde - 3 Uhr)
Hold 4
1-4Halten (dabei laut "one, two, three, four" rufen und mit den Fingern mitzählen)
Last Update: 6 May 2024
