Mémo
D Droite PD Pied Droit Dvt Devant tps temps
G Gauche PG Pied Gauche Der Derrière T tour
BCh Ball Change PCh Pas Chassé ( Shuffle) TCh Pointe ou Touch reste Tps mort ou hold
Départ après 32 comptes
HEEL & TOUCH X2, TRIPPLE STEP FORWARD, STEP TURN RIGHT ¼
1 & 2Pose talon Droit devant, ramène PD à côté PG, Pointe PG à côté PD
3 & 4Pose talon Gauche devant, ramène PG à côté PD, Pointe PD à côté PG
5 & 6Pas chassé PD devant (Dte - Gche -Dte)
7 - 8Pose PG devant, bascule Pds du Corps sur Pied D en ¼ tour D
CROSS TRIPPLE, ROCK STEP, WEAVE, TOGETHER, SWIVEL
1 & 2Pas chassé croisé Pied G devant Pied D
3 - 4Pose pied D à droite et balance le pds du corps, revenir appui PG
5 & 6Pose pied D croisé der pied G, pose PG à gche, pose PD croisé dvt PG
7 & 8Pose pied G à côté pied D, pivote les talons à gche, ramène les talons
TRIPLE STEP RIGHT, ROCK STEP BACKWARD, STEP TURN ½, KICK BALL TOUCH
1 & 2Pas chassés PD à Dte (Dte-Gche-Dte)
3 - 4Pose pied G derrière et balance le pds du corps, revenir appui PD
5 - 6Pose pied G devant, pivote ½ tour vers la Dte
7 & 8Kick pied G devant, pose PG à côté PD, touche PD à côté PG
TRIPLE RIGHT & LEFT, HEEL STAND
1 & 2Pas chassé PD en diagonale (Dte – Gche – Dte)
3 & 4Pas chassé PG en diagonale (Gche – Dte – Gche)
5 - 6Pose PD dvt en diagonale Dte, pose PG dvt en diagonale Gche
7 - 8Lève les deux pointes (appui sur les talons), repose les deux pointes
Tag (8 comptes) : fin des murs 1 et 4, faire des Heel Bounces
1 – 4Soulever et reposer le talon D sur place x 4
5 – 8Soulever et reposer le talon G sur place x 4
(Variante : Apple jacks sur 8 comptes)
RECOMMENCE AVEC LE SOURIRE
Contact: nolwenn_cedric@yahoo.fr
D Droite PD Pied Droit Dvt Devant tps temps
G Gauche PG Pied Gauche Der Derrière T tour
BCh Ball Change PCh Pas Chassé ( Shuffle) TCh Pointe ou Touch reste Tps mort ou hold
Départ après 32 comptes
HEEL & TOUCH X2, TRIPPLE STEP FORWARD, STEP TURN RIGHT ¼
1 & 2Pose talon Droit devant, ramène PD à côté PG, Pointe PG à côté PD
3 & 4Pose talon Gauche devant, ramène PG à côté PD, Pointe PD à côté PG
5 & 6Pas chassé PD devant (Dte - Gche -Dte)
7 - 8Pose PG devant, bascule Pds du Corps sur Pied D en ¼ tour D
CROSS TRIPPLE, ROCK STEP, WEAVE, TOGETHER, SWIVEL
1 & 2Pas chassé croisé Pied G devant Pied D
3 - 4Pose pied D à droite et balance le pds du corps, revenir appui PG
5 & 6Pose pied D croisé der pied G, pose PG à gche, pose PD croisé dvt PG
7 & 8Pose pied G à côté pied D, pivote les talons à gche, ramène les talons
TRIPLE STEP RIGHT, ROCK STEP BACKWARD, STEP TURN ½, KICK BALL TOUCH
1 & 2Pas chassés PD à Dte (Dte-Gche-Dte)
3 - 4Pose pied G derrière et balance le pds du corps, revenir appui PD
5 - 6Pose pied G devant, pivote ½ tour vers la Dte
7 & 8Kick pied G devant, pose PG à côté PD, touche PD à côté PG
TRIPLE RIGHT & LEFT, HEEL STAND
1 & 2Pas chassé PD en diagonale (Dte – Gche – Dte)
3 & 4Pas chassé PG en diagonale (Gche – Dte – Gche)
5 - 6Pose PD dvt en diagonale Dte, pose PG dvt en diagonale Gche
7 - 8Lève les deux pointes (appui sur les talons), repose les deux pointes
Tag (8 comptes) : fin des murs 1 et 4, faire des Heel Bounces
1 – 4Soulever et reposer le talon D sur place x 4
5 – 8Soulever et reposer le talon G sur place x 4
(Variante : Apple jacks sur 8 comptes)
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