拍數:
80
牆數:
-
級數:
Phrased Intermediate
音樂:
Lonely - Jon Ali
Seq: ABC ABC ABC CC
Partie A – 32 temps
A1 : ROCK&CROSS,POINT TOUCH POINT,SAILOR STEP ¼ ,STEP TURN STEP ½
1&2Pas D à D, revenir sur G, croiser D devant
3&4Pointe G à G, touche G à coté de D, pointe G à G
5&6Croise G derrière D, pas D à D, ¼ de tour a G en posant G devant
7&8Pas D devant, ½ tour à G , pas D devant
A2 : ROCK&CROSS X2 ,KICK OUT OUT , HIP X3
1&2Pas G à G, revenir sur D, G croise devant D
3&4Pas D à D, revenir sur G, D croise devant G
5&6kick G devant, poser G à G, poser D à D
7&8bump bump bump (faire un demi cercle )
A3 : CLOSE&TRIPLE LOCK STEP DIAGONALY X2,ROCK STEP SWEEP ,SAILOR STEP
&1&2Pas G a coté du D, triple lock D dans la diagonale G
3&4Triple lock G dans la diagonale D
5-6Pas D devant, revenir sur gauche avec un sweep du D (d'avant en arrière)
7&8Pas D croise derriere G, pas G à G, pas D à D
A4 : BEHIND ¼ STEP , STEP TURN STEP ½ , FULL TURN , SLIDE HOLD, BALL CROSS
1&2Pas G derrière, ¼ de tour à D, pas G devant
3&4Pas D devant, ½ tour à G, pas D devant,
5&6½ tour à D en posant G derrière, ½ tour à D en posant D devant ,grand pas à G
7&8rien , D à coté du G, croise G devant D
Partie B – 16 temps
B1 : POINT TOUCH POINT, BEHIND SIDE CROSS,POINT TOUCH POINT, BEHIND SIDE CROSS
1&2Pointe a D, D touche à coté du D, pointe D à D
3&4Croise D derrière G, pas G à G, pas D croise devant G
5&6Pointe G à G, touche G a coté du D, pointe G à G
7&8Pas G croise derrière D, pas D à D , pas G croise devant D
B2 : STEP TURN STEP ½ X2 , STEP HIP ROLL TOUCH X2
1&2Pas D devant, ½ tour à G, pas D devant
3&4Pas G devant, ½ tour à D, pas G devant
5-6Pas D à D et rouler les hanches de G a D touche G à G
7-8Pas G à G et rouler les hanches de D à G touche D à D
Partie C – 32 temps
C1 : MAMBO FORWARD ,MAMBO BACKWARD, ROCK&CROSS , TRIPLE STEP FORWARD
1&2Pas D devant, revenir sur G, recule D
3&4Recule G , revenir sur D, pas G devant
5&6Pas D à D, revenir sur G, pas D croise devant G
7&8Pas G devant, pas D à coté du G, pas G devant
C2 : POINT ¼ POINT ¼ ,TRIPLE STEP FORWARD , POINT ¼ POINT ¼ , TRIPLE STEP FORWARD
1-2Pointe D à D, ¼ de tour à G (rester sur Pdc sur G) X2
3&4Pas D devant, pas G à coté du D, pas D devant
5-6Pointe G à G, ¼ de tour à D (rester sur Pdc D) X2
7&8Pas G devant, pas D a coté du G, pas G devant
C3 : MAMBO CLOSE X2 ,RUN RUN RUN ,RUN RUN ( turn around) TOUCH
1&2Pas D à D, revenir sur G, pas D a coté du G
3&4Pas G à G, revenir sur D, pas G à G
5&6-7&Pas D,G,D,G,D (en décrivant un cercle )
8G touche à coté du D (12h)
C4 : MAMBO CLOSE X2 ,RUN RUN RUN ,RUN RUN (turn around) TOUCH
1&2Pas G à G, revenir sur D, pas G a coté du D
3&4Pas D à D, revenir sur G, pas D à coté du G
5&6-7&Pas G,D,G,D,G (en décrivant un cercle)
8D touche à coté du G (12h)
Contact : amanda_19@hotmail.fr
Partie A – 32 temps
A1 : ROCK&CROSS,POINT TOUCH POINT,SAILOR STEP ¼ ,STEP TURN STEP ½
1&2Pas D à D, revenir sur G, croiser D devant
3&4Pointe G à G, touche G à coté de D, pointe G à G
5&6Croise G derrière D, pas D à D, ¼ de tour a G en posant G devant
7&8Pas D devant, ½ tour à G , pas D devant
A2 : ROCK&CROSS X2 ,KICK OUT OUT , HIP X3
1&2Pas G à G, revenir sur D, G croise devant D
3&4Pas D à D, revenir sur G, D croise devant G
5&6kick G devant, poser G à G, poser D à D
7&8bump bump bump (faire un demi cercle )
A3 : CLOSE&TRIPLE LOCK STEP DIAGONALY X2,ROCK STEP SWEEP ,SAILOR STEP
&1&2Pas G a coté du D, triple lock D dans la diagonale G
3&4Triple lock G dans la diagonale D
5-6Pas D devant, revenir sur gauche avec un sweep du D (d'avant en arrière)
7&8Pas D croise derriere G, pas G à G, pas D à D
A4 : BEHIND ¼ STEP , STEP TURN STEP ½ , FULL TURN , SLIDE HOLD, BALL CROSS
1&2Pas G derrière, ¼ de tour à D, pas G devant
3&4Pas D devant, ½ tour à G, pas D devant,
5&6½ tour à D en posant G derrière, ½ tour à D en posant D devant ,grand pas à G
7&8rien , D à coté du G, croise G devant D
Partie B – 16 temps
B1 : POINT TOUCH POINT, BEHIND SIDE CROSS,POINT TOUCH POINT, BEHIND SIDE CROSS
1&2Pointe a D, D touche à coté du D, pointe D à D
3&4Croise D derrière G, pas G à G, pas D croise devant G
5&6Pointe G à G, touche G a coté du D, pointe G à G
7&8Pas G croise derrière D, pas D à D , pas G croise devant D
B2 : STEP TURN STEP ½ X2 , STEP HIP ROLL TOUCH X2
1&2Pas D devant, ½ tour à G, pas D devant
3&4Pas G devant, ½ tour à D, pas G devant
5-6Pas D à D et rouler les hanches de G a D touche G à G
7-8Pas G à G et rouler les hanches de D à G touche D à D
Partie C – 32 temps
C1 : MAMBO FORWARD ,MAMBO BACKWARD, ROCK&CROSS , TRIPLE STEP FORWARD
1&2Pas D devant, revenir sur G, recule D
3&4Recule G , revenir sur D, pas G devant
5&6Pas D à D, revenir sur G, pas D croise devant G
7&8Pas G devant, pas D à coté du G, pas G devant
C2 : POINT ¼ POINT ¼ ,TRIPLE STEP FORWARD , POINT ¼ POINT ¼ , TRIPLE STEP FORWARD
1-2Pointe D à D, ¼ de tour à G (rester sur Pdc sur G) X2
3&4Pas D devant, pas G à coté du D, pas D devant
5-6Pointe G à G, ¼ de tour à D (rester sur Pdc D) X2
7&8Pas G devant, pas D a coté du G, pas G devant
C3 : MAMBO CLOSE X2 ,RUN RUN RUN ,RUN RUN ( turn around) TOUCH
1&2Pas D à D, revenir sur G, pas D a coté du G
3&4Pas G à G, revenir sur D, pas G à G
5&6-7&Pas D,G,D,G,D (en décrivant un cercle )
8G touche à coté du D (12h)
C4 : MAMBO CLOSE X2 ,RUN RUN RUN ,RUN RUN (turn around) TOUCH
1&2Pas G à G, revenir sur D, pas G a coté du D
3&4Pas D à D, revenir sur G, pas D à coté du G
5&6-7&Pas G,D,G,D,G (en décrivant un cercle)
8D touche à coté du G (12h)
Contact : amanda_19@hotmail.fr
