拍数:
48
墙数:
4
级数:
Intermediate
Intro: 16 Counts. Beginne auf das Wort "La ..."
Side-Together. Cross. Back. 5x Side Step/Sways with ‘Tah Dah’ Hands (12:00)
&1Mit einem kleinen Hüpfer RF Schritt nach rechts und LF neben RF absetzen
2 – 3RF vor dem LF kreuzen und LF Schritt zurück
4RF Schritt nach rechts (rechte Schulter leicht nach unten)
5 – 6Auf LF zurückschwingen und auf RF zurückschwingen (die jeweilige Schulter leicht nach unten)
7 – 8Auf LF zurückschwingen und auf RF zurückschwingen (die jeweilige Schulter leicht nach unten)
Bei den Counts 4 – 8 die Ellbogen an den Körper, Hände in Kopfhöhe, Handflächen nach außen und bewege sie von Seite zu Seite. Bei den Schwüngen die Fersen leicht anheben und senken (federn)
1/4 Side Kick. Moving Sideward 3x Cross Behind-Together-Side Kick. Cross Behind (3:00)
9 – 10¼ Rechtsdrehung & LF nach links hochschnellen lassen und LF hinter dem RF kreuzen
&11 – 12RF neben LF absetzen, LF nach links hochschnellen lassen, LF hinter dem RF kreuzen
&13 – 14RF neben LF absetzen, LF nach links hochschnellen lassen, LF hinter dem RF kreuzen
&15 – 16RF neben LF absetzen, LF nach links hochschnellen lassen, LF hinter dem RF kreuzen
Arme und Kopf:
9, &11, &13, &15linken Arm nach links strecken und Kopf nach links drehen
10, 12, 14, 16linken Arm vor dem Körper nach rechts schwingen & Kopf nach vorne drehen
1/4 Together. 4x Jazzy Toe Struts (12:00)
&17 – 18Mit einem kleinen Hüpfer ¼ Linksdrehung & RF neben LF absetzen Linke Fußspitze vorne aufsetzen (Fußspitze 10.30) und linke Ferse absetzen
19 – 20Rechte Fußspitze vorne aufsetzen (Fußspitze 1.30) und rechte Ferse absetzen
21 – 22Linke Fußspitze vorne aufsetzen (Fußspitze 10.30) und linke Ferse absetzen
23 – 24Rechte Fußspitze vorne aufsetzen (Fußspitze 1.30) und rechte Ferse absetzen
Die Schritte sind nach vorne, nur die Fußspitzen sind diagonal.
17-18und 21-22: linken Arm nach vorne schwingen & mit den Fingern schnippen
19-20und 23-24: rechten Arm nach vorne schwingen & mit den Fingern schnippen
4x Touch Out-Drag Together (12:00)
&25 – 26Linke Fußspitze links auftippen und LF zum RF heranziehen über 2 Counts (Gewicht LF)
&27 – 28Rechte Fußspitze rechts auftippen und RF zum LF heranziehen über 2 Counts (Gewicht RF)
&29 – 30Linke Fußspitze links auftippen und LF zum RF heranziehen über 2 Counts (Gewicht LF)
&31 – 32Rechte Fußspitze rechts auftippen und RF zum LF heranziehen über 2 Counts (Gewicht RF)
Arme:
&25-26, &29-30Linken Arm nach links strecken und zum Körper heranziehen
&27-28, &31-32Rechten Arm nach rechts stecken und zum Körper heranziehen
Touch Out-Together-Touch Back. 3x Scuff-Forward (12:00)
&33 – 34Linke Fußspitze links auftippen, LF neben RF absetzen, rechte Fußspitze hinten auftippen
35 – 36RF starker Bodenstreifer nach vorne und RF Schritt vorwärts
37 – 38LF starker Bodenstreifer nach vorne und LF Schritt vorwärts
39 – 40RF starker Bodenstreifer nach vorne und RF Schritt vorwärts
Press-Recover. 3x Moving Backward Touch Out-Diagonal Cross Behind. 1/4 Turn (foot off floor) (3:00)
&41 – 42LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF, Linke Fußspitze links auftippen
43 – 44LF Schritt schräg rechts zurück und rechte Fußspitze rechts auftippen
45 – 46RF Schritt schräg links zurück und linke Fußspitze links auftippen
47 – 48LF Schritt schräg rechts zurück und ¼ Rechtsdrehung auf LF & RF leicht anheben
Finish: Im 9. Durchgang tanze bis Count 32 und dann
1 – 2RF Schritt nach rechts & Hüften nach rechts schwingen und Halten
3 – 4Hüften nach links schwingen und Halten
5 – 6Hüften nach rechts schwingen und Halten
7 – 8Hüften nach links schwingen und Halten
Bei den Counts 1 – 8 die Ellbogen an den Körper, die Hände in Kopfhöhe, Handflächen nach außen und bewege sie von Seite zu Seite. Bei den Schwüngen die Fersen leicht anheben und senken (federn)
Side-Together. Cross. Back. 5x Side Step/Sways with ‘Tah Dah’ Hands (12:00)
&1Mit einem kleinen Hüpfer RF Schritt nach rechts und LF neben RF absetzen
2 – 3RF vor dem LF kreuzen und LF Schritt zurück
4RF Schritt nach rechts (rechte Schulter leicht nach unten)
5 – 6Auf LF zurückschwingen und auf RF zurückschwingen (die jeweilige Schulter leicht nach unten)
7 – 8Auf LF zurückschwingen und auf RF zurückschwingen (die jeweilige Schulter leicht nach unten)
Bei den Counts 4 – 8 die Ellbogen an den Körper, Hände in Kopfhöhe, Handflächen nach außen und bewege sie von Seite zu Seite. Bei den Schwüngen die Fersen leicht anheben und senken (federn)
1/4 Side Kick. Moving Sideward 3x Cross Behind-Together-Side Kick. Cross Behind (3:00)
9 – 10¼ Rechtsdrehung & LF nach links hochschnellen lassen und LF hinter dem RF kreuzen
&11 – 12RF neben LF absetzen, LF nach links hochschnellen lassen, LF hinter dem RF kreuzen
&13 – 14RF neben LF absetzen, LF nach links hochschnellen lassen, LF hinter dem RF kreuzen
&15 – 16RF neben LF absetzen, LF nach links hochschnellen lassen, LF hinter dem RF kreuzen
Arme und Kopf:
9, &11, &13, &15linken Arm nach links strecken und Kopf nach links drehen
10, 12, 14, 16linken Arm vor dem Körper nach rechts schwingen & Kopf nach vorne drehen
1/4 Together. 4x Jazzy Toe Struts (12:00)
&17 – 18Mit einem kleinen Hüpfer ¼ Linksdrehung & RF neben LF absetzen Linke Fußspitze vorne aufsetzen (Fußspitze 10.30) und linke Ferse absetzen
19 – 20Rechte Fußspitze vorne aufsetzen (Fußspitze 1.30) und rechte Ferse absetzen
21 – 22Linke Fußspitze vorne aufsetzen (Fußspitze 10.30) und linke Ferse absetzen
23 – 24Rechte Fußspitze vorne aufsetzen (Fußspitze 1.30) und rechte Ferse absetzen
Die Schritte sind nach vorne, nur die Fußspitzen sind diagonal.
17-18und 21-22: linken Arm nach vorne schwingen & mit den Fingern schnippen
19-20und 23-24: rechten Arm nach vorne schwingen & mit den Fingern schnippen
4x Touch Out-Drag Together (12:00)
&25 – 26Linke Fußspitze links auftippen und LF zum RF heranziehen über 2 Counts (Gewicht LF)
&27 – 28Rechte Fußspitze rechts auftippen und RF zum LF heranziehen über 2 Counts (Gewicht RF)
&29 – 30Linke Fußspitze links auftippen und LF zum RF heranziehen über 2 Counts (Gewicht LF)
&31 – 32Rechte Fußspitze rechts auftippen und RF zum LF heranziehen über 2 Counts (Gewicht RF)
Arme:
&25-26, &29-30Linken Arm nach links strecken und zum Körper heranziehen
&27-28, &31-32Rechten Arm nach rechts stecken und zum Körper heranziehen
Touch Out-Together-Touch Back. 3x Scuff-Forward (12:00)
&33 – 34Linke Fußspitze links auftippen, LF neben RF absetzen, rechte Fußspitze hinten auftippen
35 – 36RF starker Bodenstreifer nach vorne und RF Schritt vorwärts
37 – 38LF starker Bodenstreifer nach vorne und LF Schritt vorwärts
39 – 40RF starker Bodenstreifer nach vorne und RF Schritt vorwärts
Press-Recover. 3x Moving Backward Touch Out-Diagonal Cross Behind. 1/4 Turn (foot off floor) (3:00)
&41 – 42LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF, Linke Fußspitze links auftippen
43 – 44LF Schritt schräg rechts zurück und rechte Fußspitze rechts auftippen
45 – 46RF Schritt schräg links zurück und linke Fußspitze links auftippen
47 – 48LF Schritt schräg rechts zurück und ¼ Rechtsdrehung auf LF & RF leicht anheben
Finish: Im 9. Durchgang tanze bis Count 32 und dann
1 – 2RF Schritt nach rechts & Hüften nach rechts schwingen und Halten
3 – 4Hüften nach links schwingen und Halten
5 – 6Hüften nach rechts schwingen und Halten
7 – 8Hüften nach links schwingen und Halten
Bei den Counts 1 – 8 die Ellbogen an den Körper, die Hände in Kopfhöhe, Handflächen nach außen und bewege sie von Seite zu Seite. Bei den Schwüngen die Fersen leicht anheben und senken (federn)
