拍数:
112
墙数:
2
级数:
Novice Phrasee
SEQUENCE : ABCD ABCD CC DD
Toutes les parties commencent face à 12:00 à chaque fois
PART A (32 comptes)
WALK FWD, TRIPPLE STEP FWD, L SHUFFLE BACK, R SHUFFLE BACK
1-2Poser PD devant (mettre bras droit à droite), poser PG devant (mettre bras gauche à gauche)
3&4Poser PD devant, poser PG à côté du PD, poser PD devant (balancer les 2 bras à droite, gauche, droite)
5&6Poser PG diagonale arrière gauche, poser PD à côté du PG, poser PG diagonale arrière gauche (pousser vos bras vers le haut (face à 10 :30)
7&8Poser PD diagonale arrière droite, poser PG à côté du PD, poser PD diagonale arrière droite (pousser vos bras vers le haut (face à 01 :30)
WALK FWD, HIP BUMP ½ TURN R, WALK FWD, HIP BUM 1/8 TURN L
1-2Poser PG devant, poser PD devant (01 :30)
3&4Toucher pointe PG devant & coup de hanche gauche, revenir en appui PD, ½ tour à droite en passant appui PG (07 :30)
5-6Poser PD devant, poser PG devant
7&8Toucher pointe PD devant & coup de hanche droite, revenir en appui PG, 1/8 de tour à gauche en revenant en appui PD (06 :00)
(Comptes 3&4 : les bras vers le haut & clic des doigts sur compte 3, bras vers le centre de votre corps sur compte &, bras sur le côté gauche et clic des doigts sur compte 4 – faire la même chose sur les comptes 7&8 avec le bras droit)
CROSS, BACK, CHASE L, CROSS, BACK, CHASE
1-2Croiser PG devant PD, poser PD derrière
3&4Poser PG à gauche, poser PD à côté du PG, poser PG à gauche
5-6Croiser PD devant PG, poser PG derrière
7&8Poser PD à droite, poser PG à côté du PD, poser PD à droite (06 :00)
(Les bras sur les comptes 3&4 et 7&8 : lever les bras comme pour nager dans les airs en diagonale)
FWD ROCK, COASTER STEP, HIP ROLL ½ TURN L
1-2Poser PG devant, revenir en appui PD
3&4Poser ball PG derrière, poser ball PD à côté du PG, poser PG devant
5-6Poser PD devant en roulant les hanches et en faisant ¼ de tour à gauche, revenir en appui PG en bougeant vos bras en cercle (03 :00)
7-8Poser PD devant en roulant les hanches et en faisant ¼ de tour à gauche, revenir en appui PG en bougeant vos bras en cercle (12 :00)
PART B (32 comptes)
HITCH, HITCH, SIDE, CHASE R, HITCH, HITCH CHASE L
1-2Lever genou droit 2 fois
3&4Poser PD à droite, poser PG à côté du PD, poser PD à droite (pousser vos bras de haut en bas)
5-6Lever genou gauche 2 fois
7&8Poser PG à gauche, poser PD à côté du PG, poser PG à gauche (pousser vos bras de haut en bas)
SYNCOPATED JAZZBOX POINT, PIVOT ½ TURN L X2
1-2Croiser PD devant PG, poser PG derrière
&3-4Poser PD à droite, croiser PG devant PD & ramener les bras au centre de votre corps, toucher pointe PD à droite & clic des doigts
5-6Poser PD devant & coup de hanche ½ tour à gauche en appui PG (mouvement libre des bras) (06 :00)
7-8Poser PD devant & coup de hanche ½ tour à gauche en appui PG (mouvement libre des bras) (12 :00)
REPETER LES 16 COMPTES
PART C (16 comptes)
POINT, ½ TURN R POINT, COASTER STEP, POINT, ½ TURN L POINT COASTER STEP
1-2Toucher pointe PD à droite, ½ tour à droite en appui PG & toucher pointe PD à droite (06 :00)
3&4Poser ball PD derrière, poser ball PG à côté du PD, poser PD devant
5-6Toucher pointe PG à gauche, ½ tour à gauche en appui PD & toucher pointe PG à gauche (12 :00)
7&8Poser ball PG derrière, poser ball PD à côté du PG, poser PG devant
MAMBO STEP FWD, STEP BACK, ROCK BACK, STEP FWD, SHUFFLE FWD
1&2Poser PD devant, revenir en appui PG, poser PD derrière
3-4-5-6Poser PG derrière, poser PD derrière, revenir en appui PG, poser PD devant
7&8Poser PG devant, poser PD à côté du PG, poser PG devant
PART D (32 comptes)
CHARLESTON STEP, STEP FWD POINT, STEP BACK, POINT
1-4Toucher pointe PD devant, poser PD derrière, toucher pointe PG derrière, poser PG devant
5-6Poser PD devant, toucher pointe PG devant
7-8Poser PG derrière, toucher pointe PD derrière
FWD ROCK, SHUFFLE ½ TURN R, DORETHY STEP
1-2Poser PD devant, revenir en appui PG
3&4¼ de tour à droite en posant PD à droite, poser PG à côté du PD, ¼ de tour à droite en posant PD devant (06 :00)
5-6&Poser PG devant, poser PD derrière PG, poser PG devant
7-8&Poser PD devant, poser PG derrière PD, poser PD devant
CHARLESTON STEP, STEP FWD POINT, STEP BACK, POINT,
1-4Toucher pointe PG devant, poser PG derrière, toucher pointe PD derrière, poser PD devant
5-6Poser PG devant, toucher pointe PD devant
7-8Poser PD derrière, toucher pointe PG derrière
FWD ROCK, SHUFFLE ½ TURN R, DORETHY STEP
1-2Poser PG devant, revenir en appui PD
3&4¼ de tour à gauche en posant PG à gauche, poser PD à côté du PG, ¼ de tour à gauche en posant PG devant (12 :00)
5-6&Poser PD devant, poser PG derrière PD, poser PD devant
7-8&Poser PG devant, poser PD derrière PG, poser PG devant
Vous êtes libre de faire les mouvements de bras dans cette danse……
Note : N’ayez pas peur de cette danse. Les pas sont assez simples et la plupart d’entre eux sont répétées. Amusez-vous et profitez, faites ce que vous voulez avec cette danse.
Esmeralda v.d. Pol www.esmeralda-dancers.com dancewithesmeralda@gmail.com
Traduction Martine Canonne
Toutes les parties commencent face à 12:00 à chaque fois
PART A (32 comptes)
WALK FWD, TRIPPLE STEP FWD, L SHUFFLE BACK, R SHUFFLE BACK
1-2Poser PD devant (mettre bras droit à droite), poser PG devant (mettre bras gauche à gauche)
3&4Poser PD devant, poser PG à côté du PD, poser PD devant (balancer les 2 bras à droite, gauche, droite)
5&6Poser PG diagonale arrière gauche, poser PD à côté du PG, poser PG diagonale arrière gauche (pousser vos bras vers le haut (face à 10 :30)
7&8Poser PD diagonale arrière droite, poser PG à côté du PD, poser PD diagonale arrière droite (pousser vos bras vers le haut (face à 01 :30)
WALK FWD, HIP BUMP ½ TURN R, WALK FWD, HIP BUM 1/8 TURN L
1-2Poser PG devant, poser PD devant (01 :30)
3&4Toucher pointe PG devant & coup de hanche gauche, revenir en appui PD, ½ tour à droite en passant appui PG (07 :30)
5-6Poser PD devant, poser PG devant
7&8Toucher pointe PD devant & coup de hanche droite, revenir en appui PG, 1/8 de tour à gauche en revenant en appui PD (06 :00)
(Comptes 3&4 : les bras vers le haut & clic des doigts sur compte 3, bras vers le centre de votre corps sur compte &, bras sur le côté gauche et clic des doigts sur compte 4 – faire la même chose sur les comptes 7&8 avec le bras droit)
CROSS, BACK, CHASE L, CROSS, BACK, CHASE
1-2Croiser PG devant PD, poser PD derrière
3&4Poser PG à gauche, poser PD à côté du PG, poser PG à gauche
5-6Croiser PD devant PG, poser PG derrière
7&8Poser PD à droite, poser PG à côté du PD, poser PD à droite (06 :00)
(Les bras sur les comptes 3&4 et 7&8 : lever les bras comme pour nager dans les airs en diagonale)
FWD ROCK, COASTER STEP, HIP ROLL ½ TURN L
1-2Poser PG devant, revenir en appui PD
3&4Poser ball PG derrière, poser ball PD à côté du PG, poser PG devant
5-6Poser PD devant en roulant les hanches et en faisant ¼ de tour à gauche, revenir en appui PG en bougeant vos bras en cercle (03 :00)
7-8Poser PD devant en roulant les hanches et en faisant ¼ de tour à gauche, revenir en appui PG en bougeant vos bras en cercle (12 :00)
PART B (32 comptes)
HITCH, HITCH, SIDE, CHASE R, HITCH, HITCH CHASE L
1-2Lever genou droit 2 fois
3&4Poser PD à droite, poser PG à côté du PD, poser PD à droite (pousser vos bras de haut en bas)
5-6Lever genou gauche 2 fois
7&8Poser PG à gauche, poser PD à côté du PG, poser PG à gauche (pousser vos bras de haut en bas)
SYNCOPATED JAZZBOX POINT, PIVOT ½ TURN L X2
1-2Croiser PD devant PG, poser PG derrière
&3-4Poser PD à droite, croiser PG devant PD & ramener les bras au centre de votre corps, toucher pointe PD à droite & clic des doigts
5-6Poser PD devant & coup de hanche ½ tour à gauche en appui PG (mouvement libre des bras) (06 :00)
7-8Poser PD devant & coup de hanche ½ tour à gauche en appui PG (mouvement libre des bras) (12 :00)
REPETER LES 16 COMPTES
PART C (16 comptes)
POINT, ½ TURN R POINT, COASTER STEP, POINT, ½ TURN L POINT COASTER STEP
1-2Toucher pointe PD à droite, ½ tour à droite en appui PG & toucher pointe PD à droite (06 :00)
3&4Poser ball PD derrière, poser ball PG à côté du PD, poser PD devant
5-6Toucher pointe PG à gauche, ½ tour à gauche en appui PD & toucher pointe PG à gauche (12 :00)
7&8Poser ball PG derrière, poser ball PD à côté du PG, poser PG devant
MAMBO STEP FWD, STEP BACK, ROCK BACK, STEP FWD, SHUFFLE FWD
1&2Poser PD devant, revenir en appui PG, poser PD derrière
3-4-5-6Poser PG derrière, poser PD derrière, revenir en appui PG, poser PD devant
7&8Poser PG devant, poser PD à côté du PG, poser PG devant
PART D (32 comptes)
CHARLESTON STEP, STEP FWD POINT, STEP BACK, POINT
1-4Toucher pointe PD devant, poser PD derrière, toucher pointe PG derrière, poser PG devant
5-6Poser PD devant, toucher pointe PG devant
7-8Poser PG derrière, toucher pointe PD derrière
FWD ROCK, SHUFFLE ½ TURN R, DORETHY STEP
1-2Poser PD devant, revenir en appui PG
3&4¼ de tour à droite en posant PD à droite, poser PG à côté du PD, ¼ de tour à droite en posant PD devant (06 :00)
5-6&Poser PG devant, poser PD derrière PG, poser PG devant
7-8&Poser PD devant, poser PG derrière PD, poser PD devant
CHARLESTON STEP, STEP FWD POINT, STEP BACK, POINT,
1-4Toucher pointe PG devant, poser PG derrière, toucher pointe PD derrière, poser PD devant
5-6Poser PG devant, toucher pointe PD devant
7-8Poser PD derrière, toucher pointe PG derrière
FWD ROCK, SHUFFLE ½ TURN R, DORETHY STEP
1-2Poser PG devant, revenir en appui PD
3&4¼ de tour à gauche en posant PG à gauche, poser PD à côté du PG, ¼ de tour à gauche en posant PG devant (12 :00)
5-6&Poser PD devant, poser PG derrière PD, poser PD devant
7-8&Poser PG devant, poser PD derrière PG, poser PG devant
Vous êtes libre de faire les mouvements de bras dans cette danse……
Note : N’ayez pas peur de cette danse. Les pas sont assez simples et la plupart d’entre eux sont répétées. Amusez-vous et profitez, faites ce que vous voulez avec cette danse.
Esmeralda v.d. Pol www.esmeralda-dancers.com dancewithesmeralda@gmail.com
Traduction Martine Canonne
