拍数:
96
墙数:
4
级数:
Novice Phrasee
Intro : 4X8 temps + 6 temps
Séquences de la chorégraphie : AA-B-TAG-A (32 temps)- RESTART-A (32 temps) TAG-B-TAG-A- BB-AA-BB
PARTIE A (64 temps)
LINDI R, LINDI L (SIDE SHUFFLE R, ROCK BACK, SIDE SHUFFLE L, ROCK BACK)
1&2Poser PD à D, poser PG à côté du PD, poser PD à D
3-4Poser PG derrière, revenir sur PD
5&6Poser PG à G, poser PD à côté du PG, poser PG à G
7-8Poser PD derrière, revenir sur PG
TOE STRUT R, TOE STRUT L, JAZZ BOX
1-2Poser pointe PD, poser talon
3-4Poser pointe PG, poser talon
5-6Croiser PD devant PG, PG en arrière
7-8PD à D, PG à coté PD
LINDI L, LINDI R (SIDE SHUFFLE L, ROCK BACK, SIDE SHUFFLE R, ROCK BACK)
1&2Poser PG à G, poser PD à côté du PG poser PG à G
3-4Poser PD derrière, revenir sur PG
5&6Poser PD à D, poser PG à côté du PD, poser PD à D
7-8Poser PG derrière, revenir sur PD
TOE STRUT L, TOE STRUT R, JAZZ BOX
1-2Poser pointe PG, poser talon
3-4Poser pointe PD, poser talon
5-6Croiser PG devant PD, PD en arrière
7-8PG à G, PD à coté PG
SIDE SHUFFLE R, ½ TURN, SIDE SHUFFLE, BEHIND, SIDE, STEP TURN ½
1&2Poser PD à D, poser PG à côté du PD, poser PD à D ½ tour
3&4Poser PG à G, poser PD à côté du PG, poser PG à G
5-6Croiser PD derrière PG, poser PG à G, ½ tour à G
7-8Poser PD à D, ramener PG à côté du PD
SIDE SHUFFLE L, ½ TURN, SHUFFLE R, BEHIND, SIDE, STEP TURN ½
1&2Poser PG à G, poser PD à côté du PG, poser PG à G, ½ tour
3&4Poser PD à D, poser PG à côté du PD, poser PD à D
5-6Croiser PG derrière PD, poser PD à D, ½ tour à D
7-8Poser PG à G, ramener PD à côté du PG
RUMBA BOX
1-2PD à D, ramener PG à côté du PD
3-4PD devant, ramener PG à côté du PD
5-6PG à G, ramener PD à côté du PG
7-8PG en arrière, ramener PD à côté du PG
ROCK BACK R, KICK BALL CHANGE, OUT, OUT, IN, IN, BUMP, BUMP
1-2Poser PD derrière, revenir sur PG
3&4Coup de pied D devant, PD à côté du PG, revenir sur PG
5&6Petit saut écart PD puis PG, petite saut rassemble PD PG au centre
7-8Bouger les hanches G, D
PARTIE B (32 temps) -Refrain Heavy Up-
ROCK FWD R, SHUFFLE BACK, STEP BACK, COASTER STEP, SCUFF L
1-2PD devant, revenir sur PG
3&4Reculer PD, reculer PG à côté du PD, reculer PD
5-6&7Reculer le PG, reculer le PD, PG à côté du PD, PD devant
8Brosser le sol avec le talon G devant
ROCK FWD L, SHUFFLE BACK, STEP BACK, COASTER STEP, SCUFF R
1-2Poser PG devant, revenir sur PD
3&4Reculer PG, reculer PD à côté du PG, reculer PG
5-6&7Reculer le PD, reculer le PG, PD à côté du PG, PG devant
8Brosser le sol avec talon D devant
HEEL GRIND R ¼ TURN, SHUFFLE BACK, STEP BACK, COASTER STEP, SCUFF L
1-2Poser talon D devant, pivoter ¼ tour à D
3&4Reculer PD, reculer PG à côté du PD, reculer PD
5-6&7Reculer le PG, reculer le PD à côté du PG
8Brosser le sol avec le talon G devant
ROCK FWD L, SHUFFLE BACK, STEP BACK, COASTER STEP, SCUFF R
1-2Poser PG devant, revenir sur PD
3&4Reculer PG, reculer PD à côté du PG, reculer PG
5-6&7Reculer le PD, reculer le PG, PD à côté du PG, PG devant
8Brosser le sol avec talon D devant
*1er TAG au 2ème mur à 3h Fin PARTIE B (après le 2ème Scuff R)
ROCKING CHAIR, STOM, STOMP
1-4Avancer le PD, revenir sur PG - Reculer le PD, revenir sur PG
5-6Taper le sol PD, PG
RESTART au 2èmemur à 3h après les 32 temps de la PARTIE A (après la 2ème Jazz Box)
**2èmeTAG au 2èmemur à 3h, après les 32 temps de la PARTIE A (après la 2ème Jazz Box),
ROCKING CHAIR (4 temps) et on continue la PARTIE A (side shuffle R…..)
***3ème TAG au 3ème mur à 6h Fin PARTIE B (après le 2ème Scuff R)
ROCKING CHAIR, STOM, STOMP
1-4Avancer le PD, revenir sur PG - Reculer le PD, revenir sur PG
5-6Taper le sol PD, PG
Ecouter, compter, danser, chanter, s’amuser, des amitiés…. Pourquoi s’en priver !
Séquences de la chorégraphie : AA-B-TAG-A (32 temps)- RESTART-A (32 temps) TAG-B-TAG-A- BB-AA-BB
PARTIE A (64 temps)
LINDI R, LINDI L (SIDE SHUFFLE R, ROCK BACK, SIDE SHUFFLE L, ROCK BACK)
1&2Poser PD à D, poser PG à côté du PD, poser PD à D
3-4Poser PG derrière, revenir sur PD
5&6Poser PG à G, poser PD à côté du PG, poser PG à G
7-8Poser PD derrière, revenir sur PG
TOE STRUT R, TOE STRUT L, JAZZ BOX
1-2Poser pointe PD, poser talon
3-4Poser pointe PG, poser talon
5-6Croiser PD devant PG, PG en arrière
7-8PD à D, PG à coté PD
LINDI L, LINDI R (SIDE SHUFFLE L, ROCK BACK, SIDE SHUFFLE R, ROCK BACK)
1&2Poser PG à G, poser PD à côté du PG poser PG à G
3-4Poser PD derrière, revenir sur PG
5&6Poser PD à D, poser PG à côté du PD, poser PD à D
7-8Poser PG derrière, revenir sur PD
TOE STRUT L, TOE STRUT R, JAZZ BOX
1-2Poser pointe PG, poser talon
3-4Poser pointe PD, poser talon
5-6Croiser PG devant PD, PD en arrière
7-8PG à G, PD à coté PG
SIDE SHUFFLE R, ½ TURN, SIDE SHUFFLE, BEHIND, SIDE, STEP TURN ½
1&2Poser PD à D, poser PG à côté du PD, poser PD à D ½ tour
3&4Poser PG à G, poser PD à côté du PG, poser PG à G
5-6Croiser PD derrière PG, poser PG à G, ½ tour à G
7-8Poser PD à D, ramener PG à côté du PD
SIDE SHUFFLE L, ½ TURN, SHUFFLE R, BEHIND, SIDE, STEP TURN ½
1&2Poser PG à G, poser PD à côté du PG, poser PG à G, ½ tour
3&4Poser PD à D, poser PG à côté du PD, poser PD à D
5-6Croiser PG derrière PD, poser PD à D, ½ tour à D
7-8Poser PG à G, ramener PD à côté du PG
RUMBA BOX
1-2PD à D, ramener PG à côté du PD
3-4PD devant, ramener PG à côté du PD
5-6PG à G, ramener PD à côté du PG
7-8PG en arrière, ramener PD à côté du PG
ROCK BACK R, KICK BALL CHANGE, OUT, OUT, IN, IN, BUMP, BUMP
1-2Poser PD derrière, revenir sur PG
3&4Coup de pied D devant, PD à côté du PG, revenir sur PG
5&6Petit saut écart PD puis PG, petite saut rassemble PD PG au centre
7-8Bouger les hanches G, D
PARTIE B (32 temps) -Refrain Heavy Up-
ROCK FWD R, SHUFFLE BACK, STEP BACK, COASTER STEP, SCUFF L
1-2PD devant, revenir sur PG
3&4Reculer PD, reculer PG à côté du PD, reculer PD
5-6&7Reculer le PG, reculer le PD, PG à côté du PD, PD devant
8Brosser le sol avec le talon G devant
ROCK FWD L, SHUFFLE BACK, STEP BACK, COASTER STEP, SCUFF R
1-2Poser PG devant, revenir sur PD
3&4Reculer PG, reculer PD à côté du PG, reculer PG
5-6&7Reculer le PD, reculer le PG, PD à côté du PG, PG devant
8Brosser le sol avec talon D devant
HEEL GRIND R ¼ TURN, SHUFFLE BACK, STEP BACK, COASTER STEP, SCUFF L
1-2Poser talon D devant, pivoter ¼ tour à D
3&4Reculer PD, reculer PG à côté du PD, reculer PD
5-6&7Reculer le PG, reculer le PD à côté du PG
8Brosser le sol avec le talon G devant
ROCK FWD L, SHUFFLE BACK, STEP BACK, COASTER STEP, SCUFF R
1-2Poser PG devant, revenir sur PD
3&4Reculer PG, reculer PD à côté du PG, reculer PG
5-6&7Reculer le PD, reculer le PG, PD à côté du PG, PG devant
8Brosser le sol avec talon D devant
*1er TAG au 2ème mur à 3h Fin PARTIE B (après le 2ème Scuff R)
ROCKING CHAIR, STOM, STOMP
1-4Avancer le PD, revenir sur PG - Reculer le PD, revenir sur PG
5-6Taper le sol PD, PG
RESTART au 2èmemur à 3h après les 32 temps de la PARTIE A (après la 2ème Jazz Box)
**2èmeTAG au 2èmemur à 3h, après les 32 temps de la PARTIE A (après la 2ème Jazz Box),
ROCKING CHAIR (4 temps) et on continue la PARTIE A (side shuffle R…..)
***3ème TAG au 3ème mur à 6h Fin PARTIE B (après le 2ème Scuff R)
ROCKING CHAIR, STOM, STOMP
1-4Avancer le PD, revenir sur PG - Reculer le PD, revenir sur PG
5-6Taper le sol PD, PG
Ecouter, compter, danser, chanter, s’amuser, des amitiés…. Pourquoi s’en priver !
