拍数:
104
墙数:
2
级数:
Phrased Improver
Beginn mit Musik Anfang
Seq: B, A,A 32, C, B, A32, A32, C, B, B, C, B
A
[1-8] Side Rock, Triple Side 2x
1- 2RF Schritt nach rechts LF zurück auf links
3&4RF Schritt nach rechts Lf kurz neben Rf absetzen Rf Schritt nach recht
5- 6LF Schritt nach links RF zurück auf rechts
7&8LF Schritt nach links RF kurz neben LF absetzen LF Schritt nach links
[9-16] Step lock ,Step lock Step 2x
1-2RF diagonal r Seite, LF hinten RF einkreuzen
3&4RF Schritt nach vorne & LF hinter RF einkreuzen, RF Schritt nach vorne
5-6LF diagonal links Seite RF hinten LF einkreuzen
7-8LF Schritt nach vorne & RF hinter LF einkreuzen, LF Schritt nach vorne Cr
[17-24] Rock Step , Triple turn ½ r ,Rock Step, Coaster Step
1-2RF Schritt nach vorne, Gewicht wieder auf LF
3&4RF ¼ Step r, LF neben RF aufsetzen, RF ¼ Step r
5-6LF Schritt nach vorne , Gewicht wieder auf RF
7&8LF Schritt zurück & RF kurz neben LF absetzen, LF kleiner Schritt nach vorne
[25-32] Side rock, Cross &Cross, Side rock , Behind side Cross
1-2RF nach r, zurück auf LF
3&4RF vor dem LF kreuzen, LF kleiner Schritt nach l, RF vor dem LF kreuzen
5-6LF nach l, zurück auf RF
7&8LF hinter RF kreuzen, RF kleiner Schritt nach r, LF vor RF kreuzen
[33-40] Triple Step ¼ r, Step Turn ½ r , Triple Forward, Step Turn ¼ l
1&2RF ¼ Step r, LF neben RF aufsetzen, RF Schritt vor
3-4LF Schritt vor, ½ Drehung r mit RF Schritt vor
5&6LF Schritt vor, RF kurz neben LF absetzen, LF Schritt vor
7-8RF Schritt vor, ¼ Schritt l mit LF
[40-48] Sailor Step 2x, Step Turn , Walk,Walk
1&2RF hinter LF gekreuzt aufsetzen & LF kurz neben RF absetzen RF neben LF abstellen
3&4LF hinter RF gekreuzt aufsetzen & RF kurz neben LF absetzen LF neben RF abstellen
5-6RF Schritt vor , ½ Drehung l mit Schritt vor mit LF
7-8RF Schritt vor, LF Schritt vor
[49-56] Walk,Walk, Mambo Step,Back , Back , Coaster Step
1-2RF Schritt vor , LF Schritt vor
3&4RF Schritt vor, LF neben RF absetzten, RF kleiner Schritt zurück
5-6LF Schritt zurück, RF Schritt zurück
7&8LF Schritt zurück, RF neben LF absetzen , LF Schritt vor
[56-64] Side Rock Cross&Cross, Jazzbox
1-2RF Schritt nach r zurück auf LF
3&4RF kreuzt vor dem LF, LF Schritt nach l, RF kreuzt vor dem LF
5-6LF kreuzt vor den RF, RF Schritt zurück
7-8LF Schritt nach links, RF ohne Gewicht neben l
B
[1-8] R-L Snap 4x
[9-16] Paddle Turn 4x
1-2RF Tuch nach r und ¼ Drehung nach l
3-4RF Tuch nach r und ¼ Drehung nach l
5-6RF Tuch nach r und ¼ Drehung nach l
7-8RF Tuch nach r und ¼ Drehung nach l
[17-24] Triple Side , Back Rock,Triple Side , Back Rock
1&2RF Schritt nach rechts Lf kurz neben Rf absetzen Rf Schritt nach recht
3-4LF Schritt nach hinten, zurück auf RF
5&6RF Schritt nach rechts Lf kurz neben Rf absetzen Rf Schritt nach recht
7-8LF Schritt nach hinten, zurück auf RF
[25-32] Out Out In In, Step Turn 2x
1-2RF Schritt nach r, LF Schritt nach l
3-4RF Schritt nach l, LF Schritt nach r
5-6RF Schritt vor, ½ Drehung l mit Schritt vor mit LF
7-8RF Schritt vor, ½ Drehung l mit Schritt vor mit LF
C
[1-8] RUN
1-5RLRLRLRLR
6-8Fries
Contact: erika.thaler@gmail.com
Last Update – 13th Nov. 2017
Seq: B, A,A 32, C, B, A32, A32, C, B, B, C, B
A
[1-8] Side Rock, Triple Side 2x
1- 2RF Schritt nach rechts LF zurück auf links
3&4RF Schritt nach rechts Lf kurz neben Rf absetzen Rf Schritt nach recht
5- 6LF Schritt nach links RF zurück auf rechts
7&8LF Schritt nach links RF kurz neben LF absetzen LF Schritt nach links
[9-16] Step lock ,Step lock Step 2x
1-2RF diagonal r Seite, LF hinten RF einkreuzen
3&4RF Schritt nach vorne & LF hinter RF einkreuzen, RF Schritt nach vorne
5-6LF diagonal links Seite RF hinten LF einkreuzen
7-8LF Schritt nach vorne & RF hinter LF einkreuzen, LF Schritt nach vorne Cr
[17-24] Rock Step , Triple turn ½ r ,Rock Step, Coaster Step
1-2RF Schritt nach vorne, Gewicht wieder auf LF
3&4RF ¼ Step r, LF neben RF aufsetzen, RF ¼ Step r
5-6LF Schritt nach vorne , Gewicht wieder auf RF
7&8LF Schritt zurück & RF kurz neben LF absetzen, LF kleiner Schritt nach vorne
[25-32] Side rock, Cross &Cross, Side rock , Behind side Cross
1-2RF nach r, zurück auf LF
3&4RF vor dem LF kreuzen, LF kleiner Schritt nach l, RF vor dem LF kreuzen
5-6LF nach l, zurück auf RF
7&8LF hinter RF kreuzen, RF kleiner Schritt nach r, LF vor RF kreuzen
[33-40] Triple Step ¼ r, Step Turn ½ r , Triple Forward, Step Turn ¼ l
1&2RF ¼ Step r, LF neben RF aufsetzen, RF Schritt vor
3-4LF Schritt vor, ½ Drehung r mit RF Schritt vor
5&6LF Schritt vor, RF kurz neben LF absetzen, LF Schritt vor
7-8RF Schritt vor, ¼ Schritt l mit LF
[40-48] Sailor Step 2x, Step Turn , Walk,Walk
1&2RF hinter LF gekreuzt aufsetzen & LF kurz neben RF absetzen RF neben LF abstellen
3&4LF hinter RF gekreuzt aufsetzen & RF kurz neben LF absetzen LF neben RF abstellen
5-6RF Schritt vor , ½ Drehung l mit Schritt vor mit LF
7-8RF Schritt vor, LF Schritt vor
[49-56] Walk,Walk, Mambo Step,Back , Back , Coaster Step
1-2RF Schritt vor , LF Schritt vor
3&4RF Schritt vor, LF neben RF absetzten, RF kleiner Schritt zurück
5-6LF Schritt zurück, RF Schritt zurück
7&8LF Schritt zurück, RF neben LF absetzen , LF Schritt vor
[56-64] Side Rock Cross&Cross, Jazzbox
1-2RF Schritt nach r zurück auf LF
3&4RF kreuzt vor dem LF, LF Schritt nach l, RF kreuzt vor dem LF
5-6LF kreuzt vor den RF, RF Schritt zurück
7-8LF Schritt nach links, RF ohne Gewicht neben l
B
[1-8] R-L Snap 4x
[9-16] Paddle Turn 4x
1-2RF Tuch nach r und ¼ Drehung nach l
3-4RF Tuch nach r und ¼ Drehung nach l
5-6RF Tuch nach r und ¼ Drehung nach l
7-8RF Tuch nach r und ¼ Drehung nach l
[17-24] Triple Side , Back Rock,Triple Side , Back Rock
1&2RF Schritt nach rechts Lf kurz neben Rf absetzen Rf Schritt nach recht
3-4LF Schritt nach hinten, zurück auf RF
5&6RF Schritt nach rechts Lf kurz neben Rf absetzen Rf Schritt nach recht
7-8LF Schritt nach hinten, zurück auf RF
[25-32] Out Out In In, Step Turn 2x
1-2RF Schritt nach r, LF Schritt nach l
3-4RF Schritt nach l, LF Schritt nach r
5-6RF Schritt vor, ½ Drehung l mit Schritt vor mit LF
7-8RF Schritt vor, ½ Drehung l mit Schritt vor mit LF
C
[1-8] RUN
1-5RLRLRLRLR
6-8Fries
Contact: erika.thaler@gmail.com
Last Update – 13th Nov. 2017
