Compte:
54
Mur:
4
Niveau:
Intermediate
KICK RIGHT ½ TURN RIGHT, TOUCH RIGHT, LOCKING SHUFFLE BACK RIGHT-LEFT-RIGHT, BACK ROCK, WALK WALK LEFT RIGHT
1Mit dem Rechten Fuß nach vorne kicken. (12:00)
Aus dem kick heraus ½ Drehung Auf dem Linken FußBallen um die rechte schulter. (6:00)
2Nach der Drehung die Rechten FußSpitze neben den Linken setzen, belastung bleibt Auf links
3Mit dem Rechten Fuß einen Schritt zurück
&Den Linken vor dem Rechten kreuzen und belasten
4Mit dem Rechten einen Schritt zurück, belastung Auf rechts
5Mit dem Linken Fuß einen Schritt zurück und den Rechten Fuß leicht anheben
6Den Rechten Fuß wieder absetzen und belasten
7Einen Schritt nach vorne Mit links
8Einen Schritt nach vorne Mit rechts
CROSS TOUCH, ¼ TURN LEFT, 2X HEEL TOUCHES RIGHT, LEFT, 2X TOE TOUCHES RIGHT, LEFT, PIVOT TURN BACK LEFT
1Linken Fuß über den Rechten kreuzen Mit der Linken FußSpitze Auf den Boden tippen belastung bleibt Auf rechts
2¼ Drehung um die Linke schulter, dabei einen Schritt Mit links nach vorne, in die neue blickrichtung (3uhr), belastung Auf links
3Die rechte Hacke nach vorne Auf den Boden tippen
&Rechten Fuß an Linken heran setzen und belasten
4Die Linke Hacke nach vorne Auf den Boden tippen
&Linken Fuß an Rechten heran setzen und belasten
5Rechte FußSpitze neben dem Linken Fuß Auf tippen
&Rechten Fuß neben dem Linken ab setzen und belasten
6Linke FußSpitze neben dem Rechten Fuß Auf tippen, rechts bleibt belastet
7Schritt zurück Mit links
8½ Drehung Auf beiden FußBallen um die Linke schulter, die belastung wechselt von rechts Auf links. (9:00)
MAMBO CROSS RIGHT, LEFT, HEEL SLIGHT CROSS, SIDE ROCK
1Schritt Mit rechts nach rechts und kurz belasten dabei links ein wenig entlasten
&Links wieder belasten und rechts entlasten
2Rechts Mit einen Schritt vor links kreuzen
3Schritt Mit links nach links und kurz belasten dabei rechts ein wenig entlasten
&Rechts wieder belasten und links entlasten
4Links Mit einen Schritt vor rechts kreuzen, belastung Auf links
5Rechte Hacke vorne Auf tippen
&Rechte Hacke wieder an den Linken Fuß heran ziehen, belastung Auf rechts
6Linken Fuß Mit einem Schritt vor dem Rechten kreuzen
7Mit rechts einen Schritt nach rechts und links entlasten
8Links wieder belasten
SAILOR STEP, HEEL TOUCH, TOE TOUCH, ½ UNWIND TURN, BACK ROCK
1Rechts hinter links kreuzen
&Links an rechts heran setzen
2Rechts wieder einen Schritt nach vorne, belastung Auf rechts
3Linke Hacke anheben und FußSpitze neben dem Rechten Fuß Auf tippen
&Linken Fuß wieder absetzen und belasten
4Rechte Hacke anheben und FußSpitze neben dem Linken Fuß Auf tippen
5Rechten Fuß hinter Linken kreuzen, nur die FußSpitze belasten
6Belastung ist Auf der Rechten FußSpitze und der Linken Hacke. In dieser position eine ½ Drehung um die rechte schulter, die füße müssen nach der Drehung geschlossen nebeneinander stehen belastung ist Auf links.(3:00)
7Mit rechts einen Schritt zurück und belasten, links leicht anheben
8Links wieder belasten
SHUFFLE TURN ¼ RIGHT, SIDE ROCK, JAZZ BOX
1Mit rechts einen Schritt nach rechts Mit ¼ Drehung um die rechte schulter. (6:00)
&Den Linken Fuß an den Rechten heran setzen, belastung ist Auf links
2Einen Schritt Mit rechts nach vorne. (6:00)
3Links einen Schritt nach links, rechts leicht anheben
4Rechts wieder belasten
5Links über rechts kreuzen
&Mit rechts einen kleinen Schritt zurück
6Mit links einen Schritt nach links
7Rechts über links kreuzen
&Mit links einen kleinen Schritt zurück
8Mit rechts einen Schritt nach rechts
SWIFFEL, HEEL TOUCHES, KICK TURN ¼ RIGHT, ROCK STEP
1Belastung Auf beiden FußBallen und die Hacken nach links drehen
2Belastung bleibt gleich, Hacken wieder zurück drehen
3Belastung Auf links, die rechte Hacke nach vorne tippen
&Rechts wieder an links heran setzen und die belastung wechselt Auf rechts
4Linke Hacke nach vorne tippen & links wieder an rechts heran setzen und belasten
5Die rechte FußSpitze neben links Auf tippen
6Belastung Auf der Linken FußSpitze und ¼ Drehung um die rechte schulter, dabei einen kick Mit rechts nach vorne in die neue richtung. (9:00)
7Aus dem kick, Mit rechts einen Schritt zurück und links leicht anheben
8Links wieder belasten
SIDE TOUCH RIGHT, CROSS STEP RIGHT, SIDE TOUCH LEFT, CROSS TOUCH LEFT, SHUFFLE LEFT, RIGHT, LEFT
1Rechte FußSpitze rechts Auf tippen
2Rechts Mit einen Schritt vor links kreuzen, belastung Auf rechts
3Linke FußSpitze links Auf tippen
4Linke FußSpitze gekreuzt vor dem Rechten Auf tippen
5Mit links einen Schritt nach vorne
&Rechts an den Linken heran setzen und belasten
6Links einen Schritt nach vorne, belastung links
REPEAT
1Mit dem Rechten Fuß nach vorne kicken. (12:00)
Aus dem kick heraus ½ Drehung Auf dem Linken FußBallen um die rechte schulter. (6:00)
2Nach der Drehung die Rechten FußSpitze neben den Linken setzen, belastung bleibt Auf links
3Mit dem Rechten Fuß einen Schritt zurück
&Den Linken vor dem Rechten kreuzen und belasten
4Mit dem Rechten einen Schritt zurück, belastung Auf rechts
5Mit dem Linken Fuß einen Schritt zurück und den Rechten Fuß leicht anheben
6Den Rechten Fuß wieder absetzen und belasten
7Einen Schritt nach vorne Mit links
8Einen Schritt nach vorne Mit rechts
CROSS TOUCH, ¼ TURN LEFT, 2X HEEL TOUCHES RIGHT, LEFT, 2X TOE TOUCHES RIGHT, LEFT, PIVOT TURN BACK LEFT
1Linken Fuß über den Rechten kreuzen Mit der Linken FußSpitze Auf den Boden tippen belastung bleibt Auf rechts
2¼ Drehung um die Linke schulter, dabei einen Schritt Mit links nach vorne, in die neue blickrichtung (3uhr), belastung Auf links
3Die rechte Hacke nach vorne Auf den Boden tippen
&Rechten Fuß an Linken heran setzen und belasten
4Die Linke Hacke nach vorne Auf den Boden tippen
&Linken Fuß an Rechten heran setzen und belasten
5Rechte FußSpitze neben dem Linken Fuß Auf tippen
&Rechten Fuß neben dem Linken ab setzen und belasten
6Linke FußSpitze neben dem Rechten Fuß Auf tippen, rechts bleibt belastet
7Schritt zurück Mit links
8½ Drehung Auf beiden FußBallen um die Linke schulter, die belastung wechselt von rechts Auf links. (9:00)
MAMBO CROSS RIGHT, LEFT, HEEL SLIGHT CROSS, SIDE ROCK
1Schritt Mit rechts nach rechts und kurz belasten dabei links ein wenig entlasten
&Links wieder belasten und rechts entlasten
2Rechts Mit einen Schritt vor links kreuzen
3Schritt Mit links nach links und kurz belasten dabei rechts ein wenig entlasten
&Rechts wieder belasten und links entlasten
4Links Mit einen Schritt vor rechts kreuzen, belastung Auf links
5Rechte Hacke vorne Auf tippen
&Rechte Hacke wieder an den Linken Fuß heran ziehen, belastung Auf rechts
6Linken Fuß Mit einem Schritt vor dem Rechten kreuzen
7Mit rechts einen Schritt nach rechts und links entlasten
8Links wieder belasten
SAILOR STEP, HEEL TOUCH, TOE TOUCH, ½ UNWIND TURN, BACK ROCK
1Rechts hinter links kreuzen
&Links an rechts heran setzen
2Rechts wieder einen Schritt nach vorne, belastung Auf rechts
3Linke Hacke anheben und FußSpitze neben dem Rechten Fuß Auf tippen
&Linken Fuß wieder absetzen und belasten
4Rechte Hacke anheben und FußSpitze neben dem Linken Fuß Auf tippen
5Rechten Fuß hinter Linken kreuzen, nur die FußSpitze belasten
6Belastung ist Auf der Rechten FußSpitze und der Linken Hacke. In dieser position eine ½ Drehung um die rechte schulter, die füße müssen nach der Drehung geschlossen nebeneinander stehen belastung ist Auf links.(3:00)
7Mit rechts einen Schritt zurück und belasten, links leicht anheben
8Links wieder belasten
SHUFFLE TURN ¼ RIGHT, SIDE ROCK, JAZZ BOX
1Mit rechts einen Schritt nach rechts Mit ¼ Drehung um die rechte schulter. (6:00)
&Den Linken Fuß an den Rechten heran setzen, belastung ist Auf links
2Einen Schritt Mit rechts nach vorne. (6:00)
3Links einen Schritt nach links, rechts leicht anheben
4Rechts wieder belasten
5Links über rechts kreuzen
&Mit rechts einen kleinen Schritt zurück
6Mit links einen Schritt nach links
7Rechts über links kreuzen
&Mit links einen kleinen Schritt zurück
8Mit rechts einen Schritt nach rechts
SWIFFEL, HEEL TOUCHES, KICK TURN ¼ RIGHT, ROCK STEP
1Belastung Auf beiden FußBallen und die Hacken nach links drehen
2Belastung bleibt gleich, Hacken wieder zurück drehen
3Belastung Auf links, die rechte Hacke nach vorne tippen
&Rechts wieder an links heran setzen und die belastung wechselt Auf rechts
4Linke Hacke nach vorne tippen & links wieder an rechts heran setzen und belasten
5Die rechte FußSpitze neben links Auf tippen
6Belastung Auf der Linken FußSpitze und ¼ Drehung um die rechte schulter, dabei einen kick Mit rechts nach vorne in die neue richtung. (9:00)
7Aus dem kick, Mit rechts einen Schritt zurück und links leicht anheben
8Links wieder belasten
SIDE TOUCH RIGHT, CROSS STEP RIGHT, SIDE TOUCH LEFT, CROSS TOUCH LEFT, SHUFFLE LEFT, RIGHT, LEFT
1Rechte FußSpitze rechts Auf tippen
2Rechts Mit einen Schritt vor links kreuzen, belastung Auf rechts
3Linke FußSpitze links Auf tippen
4Linke FußSpitze gekreuzt vor dem Rechten Auf tippen
5Mit links einen Schritt nach vorne
&Rechts an den Linken heran setzen und belasten
6Links einen Schritt nach vorne, belastung links
REPEAT
