Count:
64
Wand:
4
Ebene:
Improver
Sec.1: Step-Lock-Step, Hook behind, Back, Hook, Step, Hook behind
1-2RF Schritt nach vorne, LF kreuzt hinter RF
3-4RF Schritt nach vorne, LF anheben und hinter RWade kreuzen
5-6LF Schritt nach hinten, RF anheben und vor LSchienbein kreuzen
7-8RF Schritt nach vorne, LF anheben und hinter RWade kreuzen
Sec.2: Half-Rumbabox forward, Hold, Slow Mambo-Step, Hold
1-2LF Schritt nach links, RF an LF heransetzen
3-4LF Schritt nach vorne, Warten
5-6RF Schritt nach vorne, Gewicht zurück auf LF
7-8RF kleiner Schritt nach hinten, Warten
Sec.3: Toe Strut backward l, Toe Strut backward r, Slow Coaster-Step, Hold
1-2LFussspitze hinten aufsetzen, Ferse absenken
3-4RFussspitze hinten aufsetzen, Ferse absenken
5-6LF Schritt nach hinten, RF an LF heransetzen
7-8LF Schritt nach vorne, Warten
Sec.4: Heel Strut r, Heel Strut l, ¼-Turn r/Heel Strut r, Heel Strut l
1-2RFerse vorne aufsetzen, Fussspitze absenken
3-4LFerse vorne: aufsetzen, Fussspitze absenken
5-61/4-Rechtsdrehung mit RFerse vorne aufsetzen, Fussspitze absenken (3 Uhr)
7-8LFerse vorne aufsetzen, Fussspitze absenken
(In der 3. Runde hier Restart, 3 Uhr)
Sec.5: Rock-Step forward, ½-Turn r/Step, Hold, Step-Together-Step, Hold
1-2RF Schritt nach vorne, Gewicht zurück auf LF
3-4½-Rechtsdrehung mit RF Schritt nach vorne, Warten (9 Uhr)
5-6LF Schritt nach vorne, RF an LF heransetzen
7-8LF Schritt nach vorne, Warten
Sec.6: Side-Rock, Cross, Hold, ¼-Turn r/Back, Side, Cross, Hold
1-2RF Schritt nach rechts, Gewicht zurück auf LF
3-4RF kreuzt über LF, Warten
5-6¼-Rechtsdrehung mit LF Schritt nach hinten, RF Schritt nach rechts (12 Uhr)
7-8LF kreuzt vor RF, Warten
S7: Weave (Side-Behind-Side-Cross), ¼-Turn r/Rock-Step forward, ¼-Turn r/Side, Hold
1-2RF Schritt nach rechts, LF kreuzt hinter RF
3-4RF Schritt nach rechts, LF kreuzt vor RF
5-6¼-Rechtsdrehung mit RF Schritt nach vorne, Gewicht zurück auf LF (3 Uhr)
7-8¼-Rechtsdrehung mit RF Schritt nach rechts, Warten (6 Uhr)
Sec.8: ¼-Turn r/Half-Rumbabox forward, Hold, ½-StepTurn l, Stomp Up, Hold
1-2¼-Rechtsdrehung mit LF Schritt nach links, RF an LF heransetzen (9 Uhr)
3-4LF Schritt nach vorne, Warten
(In der 1. Runde hier Restart, 9 Uhr)
5-6RF Schritt nach vorne, ½-Linksdrehung auf beiden Fussballen (Gewicht am Ende links, 3 Uhr)
7-8RF neben LF aufstampfen (ohne Gewichtswechsel), Warten
Tag (am Ende der 6. Runde, 12 Uhr)
Stomp r, Hold, Stomp l, Hold
1-2RF aufstampfen, Warten
3-4LF aufstampfen, Warten
sandra.schuler68@gmx.ch www.linedancechoreossandraschuler.jimdofree.com
1-2RF Schritt nach vorne, LF kreuzt hinter RF
3-4RF Schritt nach vorne, LF anheben und hinter RWade kreuzen
5-6LF Schritt nach hinten, RF anheben und vor LSchienbein kreuzen
7-8RF Schritt nach vorne, LF anheben und hinter RWade kreuzen
Sec.2: Half-Rumbabox forward, Hold, Slow Mambo-Step, Hold
1-2LF Schritt nach links, RF an LF heransetzen
3-4LF Schritt nach vorne, Warten
5-6RF Schritt nach vorne, Gewicht zurück auf LF
7-8RF kleiner Schritt nach hinten, Warten
Sec.3: Toe Strut backward l, Toe Strut backward r, Slow Coaster-Step, Hold
1-2LFussspitze hinten aufsetzen, Ferse absenken
3-4RFussspitze hinten aufsetzen, Ferse absenken
5-6LF Schritt nach hinten, RF an LF heransetzen
7-8LF Schritt nach vorne, Warten
Sec.4: Heel Strut r, Heel Strut l, ¼-Turn r/Heel Strut r, Heel Strut l
1-2RFerse vorne aufsetzen, Fussspitze absenken
3-4LFerse vorne: aufsetzen, Fussspitze absenken
5-61/4-Rechtsdrehung mit RFerse vorne aufsetzen, Fussspitze absenken (3 Uhr)
7-8LFerse vorne aufsetzen, Fussspitze absenken
(In der 3. Runde hier Restart, 3 Uhr)
Sec.5: Rock-Step forward, ½-Turn r/Step, Hold, Step-Together-Step, Hold
1-2RF Schritt nach vorne, Gewicht zurück auf LF
3-4½-Rechtsdrehung mit RF Schritt nach vorne, Warten (9 Uhr)
5-6LF Schritt nach vorne, RF an LF heransetzen
7-8LF Schritt nach vorne, Warten
Sec.6: Side-Rock, Cross, Hold, ¼-Turn r/Back, Side, Cross, Hold
1-2RF Schritt nach rechts, Gewicht zurück auf LF
3-4RF kreuzt über LF, Warten
5-6¼-Rechtsdrehung mit LF Schritt nach hinten, RF Schritt nach rechts (12 Uhr)
7-8LF kreuzt vor RF, Warten
S7: Weave (Side-Behind-Side-Cross), ¼-Turn r/Rock-Step forward, ¼-Turn r/Side, Hold
1-2RF Schritt nach rechts, LF kreuzt hinter RF
3-4RF Schritt nach rechts, LF kreuzt vor RF
5-6¼-Rechtsdrehung mit RF Schritt nach vorne, Gewicht zurück auf LF (3 Uhr)
7-8¼-Rechtsdrehung mit RF Schritt nach rechts, Warten (6 Uhr)
Sec.8: ¼-Turn r/Half-Rumbabox forward, Hold, ½-StepTurn l, Stomp Up, Hold
1-2¼-Rechtsdrehung mit LF Schritt nach links, RF an LF heransetzen (9 Uhr)
3-4LF Schritt nach vorne, Warten
(In der 1. Runde hier Restart, 9 Uhr)
5-6RF Schritt nach vorne, ½-Linksdrehung auf beiden Fussballen (Gewicht am Ende links, 3 Uhr)
7-8RF neben LF aufstampfen (ohne Gewichtswechsel), Warten
Tag (am Ende der 6. Runde, 12 Uhr)
Stomp r, Hold, Stomp l, Hold
1-2RF aufstampfen, Warten
3-4LF aufstampfen, Warten
sandra.schuler68@gmx.ch www.linedancechoreossandraschuler.jimdofree.com
