Count:
32
Wand:
4
Ebene:
Improver - Polka
Intro: 16 Counts (7 Seconds)
Restart: 2 Restart on wall 3 and 9 after 4 Counts
(1-8) Toe Strut R 4x am Platz, Sailor Step 2x
1-2Toe Strut R vorwärts (1), Toe Strut R vorwärts (2),
3-4Toe Strut R vorwärts (3), Toe Strut R vorwärts (4),
Arme: Hände vor dem Körper rollen und von der Hüfte bis zur Schulter anheben
5&6R hinter L kreuzen (5), Schritt L zur L Seite (&), Schritt R zur R Seite (6)
7&8L hinter R kreuzen (7), Schritt R zur R Seite (&), Schritt L zur L Seite (8)
Neustart: Hier in der 3. (6:00), 9. (12:00) Wand nach: Toe Strut R 4x am Platz
(9-16) Shuffle R fwd, Rock Stap L fwd, Shuffle 1/2 Turn L 2 x
1&2Schritt R vorwärts (1), Schritt L neben R setzen (&), Schritt R vorwärts (2)
3-4Schritt L vorwärts (3), Gewicht zurück auf R (4)
5&6Schritt L zur L Seite 1/4 Drehung L (5), Schritt R neben L setzen (&), Schritt L zur L Seite1/4 Drehung L (6)
7&8Schritt R zur R Seite 1/4 Drehung L (8)
(17-24) Rock Back L, Shuffle 1/4 Drehung L , Rock Back R, Kick Ball Step R,
1-2Schritt zurück mit L (1),Gewicht zurück auf R (2)
3&4Schritt L zur linken Seite (3), Schritt R neben L setzen (&), Schritt L zur L Seite (4)
5-6Schritt nach hinten mit R (5), Gewicht zurück auf L (6)
7&8Kick R vorwärts (7), Schritt R zurück neben L (&), Schritt L vorwärts (8)
(25-32) Shuffle R fwd, Rock Step L fwd, Shuffle L back, Rock Back R
1&2Schritt R vorwärts (1), Schritt L neben R setzen (&), Schritt R vorwärts (2)
3-4Schritt L vorwärts (3), Gewicht zurück auf R (4)
5&6Schritt L zurück (5), Schritt R neben L setzen (&), Schritt L zurück (6)
7-8Schritt R zurück (7), Gewicht zurück auf L (8)
Restart: 2 Restart on wall 3 and 9 after 4 Counts
(1-8) Toe Strut R 4x am Platz, Sailor Step 2x
1-2Toe Strut R vorwärts (1), Toe Strut R vorwärts (2),
3-4Toe Strut R vorwärts (3), Toe Strut R vorwärts (4),
Arme: Hände vor dem Körper rollen und von der Hüfte bis zur Schulter anheben
5&6R hinter L kreuzen (5), Schritt L zur L Seite (&), Schritt R zur R Seite (6)
7&8L hinter R kreuzen (7), Schritt R zur R Seite (&), Schritt L zur L Seite (8)
Neustart: Hier in der 3. (6:00), 9. (12:00) Wand nach: Toe Strut R 4x am Platz
(9-16) Shuffle R fwd, Rock Stap L fwd, Shuffle 1/2 Turn L 2 x
1&2Schritt R vorwärts (1), Schritt L neben R setzen (&), Schritt R vorwärts (2)
3-4Schritt L vorwärts (3), Gewicht zurück auf R (4)
5&6Schritt L zur L Seite 1/4 Drehung L (5), Schritt R neben L setzen (&), Schritt L zur L Seite1/4 Drehung L (6)
7&8Schritt R zur R Seite 1/4 Drehung L (8)
(17-24) Rock Back L, Shuffle 1/4 Drehung L , Rock Back R, Kick Ball Step R,
1-2Schritt zurück mit L (1),Gewicht zurück auf R (2)
3&4Schritt L zur linken Seite (3), Schritt R neben L setzen (&), Schritt L zur L Seite (4)
5-6Schritt nach hinten mit R (5), Gewicht zurück auf L (6)
7&8Kick R vorwärts (7), Schritt R zurück neben L (&), Schritt L vorwärts (8)
(25-32) Shuffle R fwd, Rock Step L fwd, Shuffle L back, Rock Back R
1&2Schritt R vorwärts (1), Schritt L neben R setzen (&), Schritt R vorwärts (2)
3-4Schritt L vorwärts (3), Gewicht zurück auf R (4)
5&6Schritt L zurück (5), Schritt R neben L setzen (&), Schritt L zurück (6)
7-8Schritt R zurück (7), Gewicht zurück auf L (8)
