Count:
32
Wand:
2
Ebene:
Improver
32 count intro, 19 secs
第一段: 前曼波 後曼波 右曼波交叉 右90 180
1&2右足前下沉, 左足回復, 右足後踏
3&4左足後下沉, 右足回復, 左足前踏
5&6右足右下沉, 左足回復, 右足於左足前交叉踏
7右轉90度左足後踏
8右轉180度右足前踏
第二段: 踏 點 後鎖步 轉交換步 踏 轉
1-2左足前踏, 右足於左足後點
3&4右足後踏, 左足於右足前鎖踏, 右足後踏
5&6左180度轉交換-左, 右, 左
7-8右足前踏, 左軸轉180度
第三段: 右下沉 回復 交叉交換 左下沉 回復 交叉交換
1-2右足右下沉, 左足回復
3&4右足於左足前交叉踏, 左足左踏, 右足於左足前交叉踏
5-6左足左下沉, 右足回復
7&8左足於右足前交叉踏, 右足右踏, 左足於右足前交叉踏
第四段: 右踏 後 旁 踏 後轉 點 前鎖步
1-2右足右踏, 左足於右足後交叉踏
&3右足右踏, 右轉90度左足前踏
4右軸轉180度(重心仍在左足)
5-6右足後踏, 左足於右足前交叉點
7&8左足前踏, 右足於左足後鎖踏, 左足前踏
第一段: 前曼波 後曼波 右曼波交叉 右90 180
1&2右足前下沉, 左足回復, 右足後踏
3&4左足後下沉, 右足回復, 左足前踏
5&6右足右下沉, 左足回復, 右足於左足前交叉踏
7右轉90度左足後踏
8右轉180度右足前踏
第二段: 踏 點 後鎖步 轉交換步 踏 轉
1-2左足前踏, 右足於左足後點
3&4右足後踏, 左足於右足前鎖踏, 右足後踏
5&6左180度轉交換-左, 右, 左
7-8右足前踏, 左軸轉180度
第三段: 右下沉 回復 交叉交換 左下沉 回復 交叉交換
1-2右足右下沉, 左足回復
3&4右足於左足前交叉踏, 左足左踏, 右足於左足前交叉踏
5-6左足左下沉, 右足回復
7&8左足於右足前交叉踏, 右足右踏, 左足於右足前交叉踏
第四段: 右踏 後 旁 踏 後轉 點 前鎖步
1-2右足右踏, 左足於右足後交叉踏
&3右足右踏, 右轉90度左足前踏
4右軸轉180度(重心仍在左足)
5-6右足後踏, 左足於右足前交叉點
7&8左足前踏, 右足於左足後鎖踏, 左足前踏
