Count:
48
Wand:
-
Ebene:
Débutant / Intermédiaire
Musik:
Sugar - Sammy Kershawoder:
Come Here You - Carlene Carter
oder:
tout autre musique avec un rythme similaire de West Coast Swing
Départ: Face à la ligne de danse (LOD), en position Sweetheart, côte à côte.
[1-8] SHUFFLE FORWARD, TOUCH, 1/2 TURN R, TOUCH, STEP, STEP, PIVOT 1/2 TURN R
1&2Shuffle devant D,G,D
3Toucher la pointe G devant en levant la hanche G
4Déposer le pied G sur place en redescendant la hanche G
5Toucher la pointe D devant en levant la hanche D et en tournant 1/2 tour à D
6Déposer le pied D sur place en redescendant la hanche D
Les partenaires sont maintenant en position Sweetheart invervé, contraire à la ligne de danse (ILOD)
7-8Pied G devant, pivot 1/2 tour à D
Sur le compte 7 on laisse les mains G et on lève les mains D au dessus de la tête de l'homme.
Et on termine en position Sweetheart, face à la ligne de danse (LOD).
[9-16] SIDE, BEHIND, (MAN: TRIPLE STEP) (LADY: TRIPLE STEP in 1/2 TURN R) 4X HIP BUMPS OR 2X BODY ROLLS
1-2Pied G à G, pied D derrière le pied G
3&4HOMME: Triple step G,D,G sur place
FEMME : Triple step G,D,G en 1/2 tour à D
L'homme et la femme sont maintenant face à face, les mains G croisés par-dessus les mains D.
5-6Pied D devant en donnant 2 coups de hanches D en diagonale à D
7-82 coups de hanches à G
Option: Roulement de corps de bas en haut.
[17-24] MAN: TRIPLE STEP, STEP, TOUCH, SIDE, TOUCH, SIDE, TOUCH
LADY: TRIPLE STEP in 1/2 TURN L, STEP, TOGETHER, SIDE, TOUCH, SIDE, TOUCH
1&2HOMME: Triple step D,G,D sur place
FEMME: Triple step D,G,D sur place en tournant 1/2 tour à G
Vous êtes maintenant en position indienne, l'homme derrière la femme les mains jointes aux épaules et face à la ligne de danse (LOD).
3-4HOMME: Pied G devant, toucher la pointe D à côté du pied G
FEMME: Pied G devant, pied D à côté du pied G
5-6HOMME: Pied D à D, toucher la pointe G à l'extérieur à G en tournant le haut du corps en diagonale à G
FEMME: Pied G à G, toucher la pointe D à l'extérieur à D en tournant le haut du corps en diagonale à D
7-8HOMME: Pied G à G, toucher la pointe D à l'extérieur à D en tournant le haut du corps en diagonale à D
FEMME: Pied D à D, toucher la pointe G à l'extérieur à G en tournant le haut du corps en diagonale à G
Les 2 partenaires sur le compte 6 et le compte 8 se regarde en étirant leur corps de chaque côté.
[25-32] MAN: TRIPLE STEP, 2X SHUFFLES FORWARD, ROCK BACK
LADY: TRIPLE STEP in 1/2 TURN R, 2X SHUFFLES FORWARD, ROCK BACK
1&2HOMME: Triple Step D,G,D sur place
FEMME: Shuffle G,D,G en 1/2 tour à D
Laisser les mains G. Les partenaires tournent face à face avec seulement les mains D ensemble.
3&4HOMME: Shuffle devant G,D,G
FEMME: Shuffle derrière D,G,D
Laisser les mains D. Les shuffles se font en poussant les 2 paumes G l'une contre l'autre.
5-6HOMME: Shuffle devant D,G,D
FEMME: Shuffle derrière G,D,G
Laisser les mains G. Les shuffles se font en poussant les 2 paumes D l'une contre l'autre.
7-8HOMME: Pied G derrière avec le poids, retour du poids sur le pied D devant
FEMME: Pied D derrière avec le poids, retour du poids sur le pied G devant
La main de l'homme, paume vers le haut tenant la main de la femme pour 7-8.
[33-40] MAN: SHUFFLE L FORWARD, TRIPLE STEP, TRIPLE STEP in 3/4 TURN L, SIDE, 1/4 TURN L
LADY: SHUFFLE R FORWARD, TRIPLE STEP in 1/2 TURN R, TRIPLE STEP, STEP, TOGETHER
1&2HOMME: Shuffle G,D,G
FEMME: Shuffle D,G,D
L'homme et la femme se retrouve dos à dos en se tenant toujours les mains D.
3&4HOMME: Triple Step D,G,D mais en progressant légèrement à D
FEMME: Triple Step G,D,G en 1/2 tour à D
La femme se retrouve maintenant derrière l'homme et prend sa main G.
5&6HOMME: Triple Step G,D,G en 3/4 tour à G
FEMME: Triple Step D,G,D sur place
Laisser les mains D et terminer en reprenant les mains D croisés par-dessus les mains G
7-8HOMME: Pied D à D, toucher la pointe G à côté du pied D en 1/4 tour à G
FEMME: Pied G devant, pied D à côté du pied G
Les mains D levent au-dessus de la tête de la femme.
Les partenaires sont maintenant de retour en position sweetheart, face à la ligne de danse (LOD)
[1-8] LINDY BASIC, STEP FWD with BODY ROLL, BODY ROLL
1&2Shuffle G,D,G à G
3-4Pied D derrière avec le poids, retour du poids sur le pied G devant
5-6Pied D devant en diagonale en pliant les genoux, relever le corps en poussant le bassin vers l'avant
7-8Plier les genoux, relever le corps en poussant le bassin vers l'avant
Terminer le poids sur le pied D.
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[1-8] SHUFFLE FORWARD, TOUCH, 1/2 TURN R, TOUCH, STEP, STEP, PIVOT 1/2 TURN R
1&2Shuffle devant D,G,D
3Toucher la pointe G devant en levant la hanche G
4Déposer le pied G sur place en redescendant la hanche G
5Toucher la pointe D devant en levant la hanche D et en tournant 1/2 tour à D
6Déposer le pied D sur place en redescendant la hanche D
Les partenaires sont maintenant en position Sweetheart invervé, contraire à la ligne de danse (ILOD)
7-8Pied G devant, pivot 1/2 tour à D
Sur le compte 7 on laisse les mains G et on lève les mains D au dessus de la tête de l'homme.
Et on termine en position Sweetheart, face à la ligne de danse (LOD).
[9-16] SIDE, BEHIND, (MAN: TRIPLE STEP) (LADY: TRIPLE STEP in 1/2 TURN R) 4X HIP BUMPS OR 2X BODY ROLLS
1-2Pied G à G, pied D derrière le pied G
3&4HOMME: Triple step G,D,G sur place
FEMME : Triple step G,D,G en 1/2 tour à D
L'homme et la femme sont maintenant face à face, les mains G croisés par-dessus les mains D.
5-6Pied D devant en donnant 2 coups de hanches D en diagonale à D
7-82 coups de hanches à G
Option: Roulement de corps de bas en haut.
[17-24] MAN: TRIPLE STEP, STEP, TOUCH, SIDE, TOUCH, SIDE, TOUCH
LADY: TRIPLE STEP in 1/2 TURN L, STEP, TOGETHER, SIDE, TOUCH, SIDE, TOUCH
1&2HOMME: Triple step D,G,D sur place
FEMME: Triple step D,G,D sur place en tournant 1/2 tour à G
Vous êtes maintenant en position indienne, l'homme derrière la femme les mains jointes aux épaules et face à la ligne de danse (LOD).
3-4HOMME: Pied G devant, toucher la pointe D à côté du pied G
FEMME: Pied G devant, pied D à côté du pied G
5-6HOMME: Pied D à D, toucher la pointe G à l'extérieur à G en tournant le haut du corps en diagonale à G
FEMME: Pied G à G, toucher la pointe D à l'extérieur à D en tournant le haut du corps en diagonale à D
7-8HOMME: Pied G à G, toucher la pointe D à l'extérieur à D en tournant le haut du corps en diagonale à D
FEMME: Pied D à D, toucher la pointe G à l'extérieur à G en tournant le haut du corps en diagonale à G
Les 2 partenaires sur le compte 6 et le compte 8 se regarde en étirant leur corps de chaque côté.
[25-32] MAN: TRIPLE STEP, 2X SHUFFLES FORWARD, ROCK BACK
LADY: TRIPLE STEP in 1/2 TURN R, 2X SHUFFLES FORWARD, ROCK BACK
1&2HOMME: Triple Step D,G,D sur place
FEMME: Shuffle G,D,G en 1/2 tour à D
Laisser les mains G. Les partenaires tournent face à face avec seulement les mains D ensemble.
3&4HOMME: Shuffle devant G,D,G
FEMME: Shuffle derrière D,G,D
Laisser les mains D. Les shuffles se font en poussant les 2 paumes G l'une contre l'autre.
5-6HOMME: Shuffle devant D,G,D
FEMME: Shuffle derrière G,D,G
Laisser les mains G. Les shuffles se font en poussant les 2 paumes D l'une contre l'autre.
7-8HOMME: Pied G derrière avec le poids, retour du poids sur le pied D devant
FEMME: Pied D derrière avec le poids, retour du poids sur le pied G devant
La main de l'homme, paume vers le haut tenant la main de la femme pour 7-8.
[33-40] MAN: SHUFFLE L FORWARD, TRIPLE STEP, TRIPLE STEP in 3/4 TURN L, SIDE, 1/4 TURN L
LADY: SHUFFLE R FORWARD, TRIPLE STEP in 1/2 TURN R, TRIPLE STEP, STEP, TOGETHER
1&2HOMME: Shuffle G,D,G
FEMME: Shuffle D,G,D
L'homme et la femme se retrouve dos à dos en se tenant toujours les mains D.
3&4HOMME: Triple Step D,G,D mais en progressant légèrement à D
FEMME: Triple Step G,D,G en 1/2 tour à D
La femme se retrouve maintenant derrière l'homme et prend sa main G.
5&6HOMME: Triple Step G,D,G en 3/4 tour à G
FEMME: Triple Step D,G,D sur place
Laisser les mains D et terminer en reprenant les mains D croisés par-dessus les mains G
7-8HOMME: Pied D à D, toucher la pointe G à côté du pied D en 1/4 tour à G
FEMME: Pied G devant, pied D à côté du pied G
Les mains D levent au-dessus de la tête de la femme.
Les partenaires sont maintenant de retour en position sweetheart, face à la ligne de danse (LOD)
[1-8] LINDY BASIC, STEP FWD with BODY ROLL, BODY ROLL
1&2Shuffle G,D,G à G
3-4Pied D derrière avec le poids, retour du poids sur le pied G devant
5-6Pied D devant en diagonale en pliant les genoux, relever le corps en poussant le bassin vers l'avant
7-8Plier les genoux, relever le corps en poussant le bassin vers l'avant
Terminer le poids sur le pied D.
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